Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе

Здесь можно скачать "Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе", год 2021 в формате fb2 полную версию бесплатно без регистрации и SMS, а также читать онлайн книгу на сайте ПараКниг (paraknig.me)

Год издания: 2021
Полная версия книги

Рейтинг

Содержание книги - Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе Нефф Кристин, Гермер Кристофер

Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе - описание и краткое содержание, автор Нефф Кристин, Гермер Кристофер, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки paraknig.me

Вы добрее к другим, чем к себе? Почему так важно умение поддержать себя в трудную минуту? Узнайте, как освободиться от завышенных требований и самокритики и прийти к эмоциональному благополучию. Эта книга уже помогла десяткам тысяч людей во всем мире. Авторы предлагают глубокие медитации, оригинальные практики, упражнения, яркие истории людей, опробовавших методы для преодоления стресса, беспокойства и других проблем. Узнайте, как вы можете раскрыть мощный внутренний ресурс и преобразовать свою жизнь к лучшему.





Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться


Пока никто не оставил впечатление о книге...


Пока никто не оставил цитат из этой книги...

Другие книги авторавсе книги
Трудные чувства. Понять себя, простить других
Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе (#экопокет)
Трудные чувства. Понять себя, простить других
Самосострадание. Шаг за шагом
Самосострадание. Шаг за шагом
Другие книги жанраПопулярная психология
Вся правда обо мне. Любопытство вместо тревоги на пути к истинному "я"
Отношения, которые работают. Руководство для пар, где оба партнера делают карьеру
Выйди из зоны комфорта: для школьников и студентов. 22 проверенных метода преуспеть в учебе и в жизни
Бонжур, Счастье! Французские секреты красивой жизни
7 шагов к успеху
Тайна женской мудрости