Марафон "Японская гимнастика". Система занятий на 55 дней

Здесь можно скачать "Марафон "Японская гимнастика". Система занятий на 55 дней", год 2021 в формате fb2 полную версию бесплатно без регистрации и SMS, а также читать онлайн книгу на сайте ПараКниг (paraknig.me)

Год издания: 2021
Полная версия книги

Рейтинг

Содержание книги - Марафон "Японская гимнастика". Система занятий на 55 дней Накаяма Кента

Марафон "Японская гимнастика". Система занятий на 55 дней - описание и краткое содержание, автор Накаяма Кента, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки paraknig.me

Постоянно чувствуете себя уставшей? Под конец дня нет ни сил, ни настроения? Значит, вам нужно обратить внимание на свою осанку!Современный малоподвижный образ жизни приводит к тому, что человек начинает сутулиться практически постоянно. Из-за этого появляются боли в спине, ухудшается кровообращение, нарушается работа внутренних органов, и человек быстро устает.Регулярно выполняйте комплекс простых и эффективных упражнений и через 55 дней вы сможете: исправить осанку, избавиться от боли в спине и шее; укрепить мышцы; улучшить свой внешний вид и восполнить запасы энергии.





Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться


Пока никто не оставил впечатление о книге...


Пока никто не оставил цитат из этой книги...

Другие книги авторавсе книги
Марафон "Японская гимнастика". Система занятий на 55 дней
Марафон "Японская гимнастика". Система занятий на 55 дней
Другие книги жанраВосточная медицина
Су-Джок лечит: боль в спине, мигрень, кашель, тяжесть в желудке
Йога для всех: путь к здоровью
Цигун - китайская гимнастика для здоровья
Йога. Самостоятельная практика для новичков и профи
Тибетская медицина
Аюрведа. Древняя мудрость и современная наука для совершенного здоровья