Эта книга — размышление о том, сколько действительно может прожить человек, если воспользуется неисчислимыми внутренними ресурсами, заложенными в организм с рождения. По мнению автора, мешают раскрытию потенциала не только нездоровые привычки, но также страх перед смертью и распространенные стереотипы о старении. Опираясь на опыт многочисленных исследований и примеры реальных долгожителей, автор рассказывает, как с помощью различных практик, положительного настроя, упражнений и соответствующего поведения запускать цепочку оздоровительных процессов. И тем самым доказывает, что замедление процесса старения и продление жизни — реальность, доступная каждому человеку.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться
Пока никто не оставил впечатление о книге...
Пока никто не оставил цитат из этой книги...
Автор | |
Жанр | Популярная медицина |
Год | 2020 |
Автор | |
Жанр | Популярная медицина |
Автор | Ольга Александровна Мясникова, Ольга Мясникова |
Жанр | Популярная медицина |
Год | 2020 |
Автор | Мясников Александр Леонидович |
Жанр | Популярная медицина |
Год | 2015 |
Автор | Фёдор Углов |
Жанр | Популярная медицина |
Год | 2014 |
Автор | Никита Жуков |
Жанр | Популярная медицина |
Год | 2016 |