6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь (лён)

Здесь можно скачать "6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь (лён)", год 2020 в формате fb2 полную версию бесплатно без регистрации и SMS, а также читать онлайн книгу на сайте ПараКниг (paraknig.me)

Год издания: 2020
Серия: Pocket&travel
Полная версия книги

Рейтинг

Содержание книги - 6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь (лён) Спенст Доминик

6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь (лён) - описание и краткое содержание, автор Спенст Доминик, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки paraknig.me

Счастье не является результатом везения или случайного стечения обстоятельств. Стать счастливым помогают правильные установки и образ мыслей. 3 минуты утром и 3 минуты вечером — столько времени займет выработка полезных привычек, которые сделают вашу жизнь осознаннее, гармоничнее, а значит — счастливее.Проверенные на практике принципы позитивной психологии и нейробиологии помогут вам достичь целей, пережить трудные моменты, улучшить отношения с другими людьми и идти по жизни уверенно. С ежедневником вы сможете улучшать свою жизнь постоянно и проактивно, шаг за шагом и каждый день!Особенности:• Самый продаваемый мотивационный ежедневник в Германии. Бестселлер Amazon. Переведен на 17 языков. Каждый день благодаря ему более 600 000 человек по всему миру делают свою жизнь осознаннее.• 89 страниц теоретической части, 190 страниц для записей. Недатированный.• Приятные шелковистые страницы, две ленты-ляссе, переплет из ткани.• 8 цветов переплета: пудра, мята, ежевика, базальт, лимонад, лён, деним и корица.Цитаты:"В основе ежедневника лежит простой принцип: обращать внимание нужно не только на то, чего вам не хватает или что плохо работает, а прежде всего на то, что у вас уже есть и что работает хорошо. Таким образом становится заметен позитив, и благодаря этому у вас развиваются конструктивные мысли. Ежедневник поможет вам выработать правильный баланс между оценкой и дальнейшим развитием, между благодарностью и достижением. Он поможет вам научиться по-настоящему ценить Здесь и Сейчас. Вы узнаете, как благодарность делает человека счастливым, и получите ту основу, которая позволит вам ежедневно практиковаться в проявлениях благодарности".Зачем читать:• Чтобы повысить уровень счастья и мотивации благодаря сосредоточенности на маленьких задачах и успехах.• Прогресс в личностном росте благодаря ежедневной саморефлексии.• Больше ясности и продуктивности благодаря постоянным утренним и вечерним ритуалам.• Меньше стресса и негатива благодаря ежедневной практике осознанности и благодарности.С заботой об экологии:Бумага, которая используется в ежедневнике, закуплена у производителя, прошедшего сертификацию Лесного попечительского совета (FSC). Это значит, что деревья вырубаются с соблюдением экологических требований на территории FSC-сертифицированных лесов. Экологические требования включают нанесение минимального ущерба природе и максимальный учёт интересов местных жителей. Сохраняются особо ценные участки леса и места обитания редких животных и растений.





Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться


Пока никто не оставил впечатление о книге...


Пока никто не оставил цитат из этой книги...

Эмоциональный интеллект руководителя: как развивать и применять
Лиз. Которая гуляла сама по себе (Клуб бездомных мечтателей)
Однажды - значит никогда. Как перестать откладывать мечты на потом
Тренажер мозга: Как развить гибкость мышления за 40 дней
В главных ролях. Найти себя, превратить мечты в планы, прокачать карьеру и жизнь
ПерепроШивка. Книга-тренинг, меняющая жизнь. #все просто