Практика радости. Как отдыхать осознанно

Здесь можно скачать "Практика радости. Как отдыхать осознанно", год 2018 в формате fb2 полную версию бесплатно без регистрации и SMS, а также читать онлайн книгу на сайте ПараКниг (paraknig.me)

Год издания: 2018
Полная версия книги

Рейтинг

Содержание книги - Практика радости. Как отдыхать осознанно Тит Нат Хан

Практика радости. Как отдыхать осознанно - описание и краткое содержание, автор Тит Нат Хан, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки paraknig.me

Нам есть чему поучиться у животных: например, умению отдыхать. Мы, люди, эту способность утратили, говорит Тит Нат Хан – один из величайших буддийских учителей современности. Как и Далай-лама, он считается на Западе одним из величайших учителей буддизма в современном мире. В легкой и поэтичной форме Тит Нат Хан описывает проверенные веками методы, как вернуть себе спокойствие и радость в каждый момент повседневной жизни. Для этого не нужно ничему специально учиться или что-то приобретать. Достаточно обратиться к тому, что всегда с нами: к нашему дыханию.





Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться


Пока никто не оставил впечатление о книге...


Пока никто не оставил цитат из этой книги...

Другие книги авторавсе книги
Как любить осознанно
Бесстрашие. Мудрость, которая позволит вам пережить бурю
Жить в мире. Искусство общения и взаимодействия
Искусство жить. Гармония и свобода — здесь и сейчас
Практика радости. Как ходить осознанно
Практика радости. Жизнь без смерти и страха