Саша Новикова – автор бестселлера How to Green, основатель проекта о здоровом образе жизни How to Green и сервиса доставки здорового питания How to Eat, амбассадор здорового образа жизни. Олег Ирышкин – диетолог, кандидат медицинских наук и врач спортивной медицины, соавтор кулинарных книг.В одной книге собраны все современные доказанные знания о здоровом питании. Полезная теоретическая часть включает подробный навигатор по разным типам здорового питания, выбору продуктов, правильному соотношению белков, жиров и углеводов. В книгу включены 40 рецептов вкусных и полезных блюд, которые украсят ежедневный рацион.
Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться
Пока никто не оставил впечатление о книге...
Пока никто не оставил цитат из этой книги...
Автор | Дональд Сулл, Кэтлин Эйзенхардт, Эйзенхард Кэтлин, Дональд Сулл |
Жанр | Гуманитарные дисциплины |
Год | 2019 |
Жанр | Гуманитарные дисциплины |
Год | 2018 |
Жанр | Гуманитарные дисциплины |
Год | 2018 |
Жанр | Гуманитарные дисциплины |
Год | 2009 |
Автор | Уваров П. |
Жанр | Гуманитарные дисциплины |
Год | 2017 |
Автор | Streltsova E |
Жанр | Гуманитарные дисциплины |
Год | 2014 |