Мама на нуле

Здесь можно скачать "Мама на нуле", год 2018 в формате fb2 полную версию бесплатно без регистрации и SMS, а также читать онлайн книгу на сайте ПараКниг (paraknig.me)

Год издания: 2018
Полная версия книги

Рейтинг

Содержание книги - Мама на нуле Куусмаа, Изюмская

Мама на нуле - описание и краткое содержание, автор Куусмаа, Изюмская, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки paraknig.me

Анастасия Изюмская и Анна Куусмаа собрали 15 реальных историй, которые рассказали «мамы из точки ноль» — об усталости, выгорании, отсутствии поддержки. И ответили на все самые болезненные вопросы с помощью лучших специалистов — что такое родительское выгорание, что происходит с телом и сексуальностью после родов, можно ли подготовиться к роли родителя? Советы и рекомендации дают Людмила Петрановская, Ирина Млодик, Екатерина Бурмистрова и другие. В книге также собраны практики самопомощи: быстрые техники восстановления, советы, как наладить сон мамы и ребенка, 10 сценариев получасовых побегов, 7 книг для поддержки и вдохновении, 15 фильмов фильмов о родительстве, которые поднимут настроение, 13 полезных для родителей сайтов, 21 рецепт для уставшей мамы. "Мы задумывали эту книгу как манифест современного родительства. Совсем не глянцевого и не нарядного. Это и карта для тех, кто впервые вступает на эту дорогу, и свеча для тех, кто сейчас на самом дне депрессии". Анастасия Изюмская, Анна Куусмаа





Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться


Пока никто не оставил впечатление о книге...


Пока никто не оставил цитат из этой книги...

#Живое воспитание. Как неидеальной маме воспитать счастливого ребенка
Мой ребенок в сложной ситуации: советы мамы-адвоката
Нежные мальчики, сильные девочки: воспитание, свободное от гендерных стереотипов
Экологичный развод: как уберечь ребенка от травмы и выйти из кризиса самому
Я подросток: краткий курс выживания дп
Понимание аутизма: руководство для родителей