Технологии психической саморегуляции
Здесь можно скачать "Технологии психической саморегуляции", год 2017 в формате fb2 полную версию бесплатно без регистрации и SMS, а
также читать онлайн книгу на сайте ПараКниг (paraknig.me)
Год издания: 2017
Серия: Эксклюзив классика
Полная версия книги
Рейтинг
Содержание книги - Технологии психической саморегуляции Прохоров Александр Октябринович
Технологии психической саморегуляции - описание и краткое содержание, автор Прохоров Александр Октябринович, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки
paraknig.me
В книге приведен обзор концепций и взглядов исследователей на механизмы саморегуляции, начиная от биологических теорий, заканчивая психологическими концепциями саморегуляции состояний. Автор рассматривает основные технологии и методы саморегуляции, регуляцию стрессовых состояний, приводит рекомендации по саморегуляции в течение обычного дня, по профилактике утомления и бессонницы, страхов и тревоги, по обучению навыкам саморегуляции. В книге представлены методики по диагностике способностей к саморегуляции..Книга задумана в помощь не только для студентов, магистрантов и аспирантов, обучающихся по психологическим специальностям, но и для широкой аудитории читателей, для всех тех, кто интересуется саморегуляцией, испытывает в ней потребность и хотел бы ею овладеть.
Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться
Пока никто не оставил впечатление о книге...
Пока никто не оставил цитат из этой книги...
Другие книги авторавсе книги
Представляем вашему вниманию книгу стихов Алексея Прохорова, демонстрирующую путь автора от индивидуализма до целостности, применимый к формированию личности каждого. На этом пути вам встретится развитие видов личности, образующих единое "Я" автора, а также метаморфозы, позволяющие им работать сообща в условиях меняющегося баланса и приоритетов человеческого разума, и, наконец, результат этих процессов - слаженный, "многоместный" субъект, существующий между целостностью и многогранностью. В...
| Автор | Алексей Прохоров, А. Прохоров |
| Жанр | Поэзия, Художественная литература |
| Год | 2020 |
Капитан полиции Лев Исаев расследует серию загадочных жестоких убийств. Он знакомится с ученым-генетиком, работавшим над проектом, засекреченным со времен СССР. Полученные сведения ошеломительны. Исаев сталкивается с действительностью, в которую трудно поверить, и понимает, что следующей жертвой неуловимого убийцы может стать он сам. Как остановить убийцу, который по всем документам давно мертв? И почему жертвы, как две капли воды похожи на гениев прошлого: Эйнштейна, Кюри и других?
| Автор | А. Прохоров |
| Жанр | Детектив Боевик Триллер, Боевик Криминал |
| Год | 2021 |
Предлагаемая к изданию книга содержит курс теории вероятностей с элементами математической статистики, рассчитанный на семестр университетского учебного плана. Впервые этот курс был прочитан в Московском инженерно-физическом институте, затем в переработанном и дополненном виде на факультете вычислительной математики и кибернетики и на инженерном отделении механико-математического факультета МГУ. Изложение основ теории вероятностей дополнено нестандартным материалом. Так, например, в курс...
| Автор | А. Прохоров, Прохоров Ю., Прохоров Юрий Васильевич, Прохоров Александр Владимирович, Прохоров |
| Год | 2019 |
В книге приведен обзор концепций и взглядов исследователей на механизмы саморегуляции, начиная от биологических теорий, заканчивая психологическими концепциями саморегуляции состояний. Автор рассматривает основные технологии и методы саморегуляции, регуляцию стрессовых состояний, приводит рекомендации по саморегуляции в течение обычного дня, по профилактике утомления и бессонницы, страхов и тревоги, по обучению навыкам саморегуляции. В книге представлены методики по диагностике способностей к...
| Автор | А. Прохоров, Прохоров Александр Октябринович |
| Жанр | Классическая и профессиональная психология |
| Год | 2017 |
Другие книги жанраПсихология
Виктор Франкл. Сказать жизни «Да!»: психолог в концлагере. М.: Альпина нон-фикшн, 2009. Пожалуй, Франклу удаётся главное: рассказать не только о физической, но и о психологической тяжести пройденного им испытания. И вместе с тем книга Франкла таит в себе странный парадокс. Рассказывая об опыте коллективной психотерапии в лагере, он приходит к заключению, что наибольшим шансом выжить обладали те, кто видел смысл в своём существовании, знал, ради чего он живёт. При этом, если нет очевидной...
| Автор | Виктор Эмиль Франкл |
| Жанр | Психология |
| Год | 2013 |
Данная книга представляет собой уникальный материал, полученный бывшими сотрудниками КГБ СССР в результате применения пси-технологий. Предлагаемая авторами информация дает возможность читателю осознать себя человеком Вселенной, ощутить свое единство, как с другими разумными существами, так и с творцом всего сущего, помогает постижению новых знаний и совершенствованию нравственных аспектов личности.
| Автор | Борис Ратников, Рогозин Георгий |
| Жанр | Психология, Эзотерика |
| Год | 2012 |
Сборник «Свобода любви или идол блуда?» — это размышления священников о причинах так называемого «кризиса семьи» и демографической катастрофы, разразившихся в России. Статьи объединены общей задачей — вернуть в российское общество христианскую нравственность как необходимую составляющую его возрождения. Наши авторы — митрополит Иларион (Алфеев), протоиерей Андрей Ткачев, протоиерей Борис Ничипоров, иерей Владимир Соколов и другие — глубоко и всесторонне изучили тему, при этом каждый из них...
Книга продолжает серию, начатую журналистом и писателем Этери Чаландзия в проектах «Чего хочет женщина» и «Каблуки в кармане». Характерная покоряющая интонация автора делает необидной бескомпромиссную меткость наблюдений, позволяет касаться самых щекотливых тем и с улыбкой говорить о невеселых вещах: изменах, расставаниях, кризисах среднего возраста, непростых отношениях в семье. Термин «стадия зеркала» принадлежит Жаку Лакану, французскому философу и психоаналитику ХХ века. О том, что он...
| Автор | Этери Чаландзия |
| Жанр | Психология, Секс и семейная психология |
| Год | 2011 |
У любви есть свои скрытые законы. Когда мы их соблюдаем, у нас в жизни все хорошо. Когда нарушаем, жизнь вступает в темную полосу. Ричард Темплар сделал, казалось бы, невозможное: он систематизировал в виде правил то, что подсознательно нам понятно, но далеко не всегда удается четко осознать и вовремя вспомнить. Эта книга полна полезных и остроумных советов и пригодится каждому.
Желаем удачи в любви!
| Автор | Ричард Темплар |
| Жанр | Психология, Секс и семейная психология |
| Год | 2009 |