Постоянный интерес к джиу-джитсу не случаен. Убедившись в недостаточной эффективности многих практик, поклонники восточных единоборств все чаще прибегают к системам, способным за минимум времени дать максимум отдачи. Именно джиу-джитсу рассчитано на борьбу без правил в современных условиях. Оно относительно просто, но в то же время позволяет обеспечить достаточную самозащиту любого уровня.
Данное пособие является полным руководством по этому популярному восточному единоборству. Читатель найдет в нем историю, этикет и принципы джиу-джитсу, познакомится с основными тактиками самозащиты, овладеет приемами для нестандартных ситуаций и узнает многие секреты мастерства.
Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться
Пока никто не оставил впечатление о книге...
Пока никто не оставил цитат из этой книги...
Автор | Алексей Маслов |
Жанр | Боевые искусства |
Год | 1993 |
Автор | Игорь Анатольевич Воронов |
Жанр | Руководства, Боевые искусства |
Год | 2006 |
Автор | Хаха Лунг |
Жанр | Боевые искусства |
Год | 2010 |
Автор | Александр Медведев |
Жанр | Боевые искусства |
Год | 1992 |
Автор | Александр Иванович Ретюнских |
Жанр | Боевые искусства |
Год | 1991 |
Автор | Дмитрий Скогорев |
Жанр | Боевые искусства |
Год | 2003 |