Книга состоит из заданий, вопросов и практик, помогающих изменить отношение к своему телу.
Вас ждёт 40 дней пути, где каждый день – это новый шаг к любимому телу, к принятию своих особенностей и гармонии.
Дневник содержит как телесные практики, так и работу с симптомами.
В рамках работы с дневником вы научитесь слышать своё тело, понимать, что оно хочет, и выстроите хороший контакт с телом.
Контакт с телом необходим нам, чтобы исключить переедания, болезни, угасание сексуальности. Если вы чувствуете, слышите своё Тело, то оно оживает, иначе дышит, появляется больше наслаждения в теле.
Для кого эта книга:
• Для всех тех, кому важно изменить отношение к телу, кто хочет полюбить себя.
• Для тех, кто интересуется телесной терапией и психологией.
• Для профессиональных психологов как помощь в работе с клиентами и в ведении групп соответствующей тематики.
• Как дополнение в комплексной психотерапии сексуальности.
Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться
Пока никто не оставил впечатление о книге...
Пока никто не оставил цитат из этой книги...
Автор | Перес Криадо |
Жанр | Психология пола |
Год | 2020 |
Автор | |
Жанр | Психология пола |
Год | 2019 |
Автор | Кадош Элизабет, де Монтарло Анн, Анн Монтарло |
Жанр | Психология пола |
Год | 2022 |
Автор | Беверли Энгл |
Жанр | Психология пола |
Год | 2022 |
Автор | Сара Джейкс Робертс |
Жанр | Психология пола |
Год | 2022 |
Автор | |
Жанр | Психология пола |
Год | 2021 |