Идеальное тело От мечты к реальности
Здесь можно скачать "Идеальное тело От мечты к реальности", год 2018 в формате fb2 полную версию бесплатно без регистрации и SMS, а
также читать онлайн книгу на сайте ПараКниг (paraknig.me)
Год издания: 2018
Серия: Петербург на ладони
Полная версия книги
Рейтинг
Содержание книги - Идеальное тело От мечты к реальности Винокурова А.
Идеальное тело От мечты к реальности - описание и краткое содержание, автор Винокурова А., читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки
paraknig.me
В книгу вошли советы для построения и поддержания идеальной физической формы тела, четко и пошагово описывается, что и как нужно делать, чтобы сбросить лишний вес и сохранить молодость, приведена таблица калорий, информация по правильному питанию, рецепты, упражнения и мотивация.
Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться
Пока никто не оставил впечатление о книге...
Пока никто не оставил цитат из этой книги...
Другие книги авторавсе книги
Учебное пособие «Архитектура лестницы» знакомит с историей лестниц, включает исчерпывающие сведения по видам и типам лестниц, в том числе схемы и расчёты лестничных маршей, подробно описывает конструктивные системы и виды перил. В отдельные главы выделена информация по лестницам в малоэтажных жилых зданиях, в небольших общественных зданиях и по лестницам наружных пространств. Также в пособии рассматриваются композиционные принципы расположения лестниц в различных по функции зданиях. Текст...
| Автор | Максимова И., Винокурова А., А. Пивоварова |
| Год | 2022 |
Данное пособие посвящено истории возникновения, видам , конструкциям крыш и кровельным материалам. Рассматриваются сооружения ( жилые, культовые, общественные и разного рода навесы) с точки зрения решения их «пятого фасада». Пособие включает глоссарий, обширный иллюстративный ряд, в том числе, примеры студенческих работ, выполненные на кафедре «Основы архитектурного проектирования» МАРХИ по изучаемой тематике.
| Автор | Максимова И., Винокурова А. |
| Год | 2022 |
Предлагаемое пособие рассматривает основные приемы черно-белой и цветной архитектурной графики, которая выполняется как при помощи классических способов изображении (вручную), так и с использованием цифровых технологий (на компьютере). Эти варианты выполнения архитектурного чертежа взаимодополняют друг друга, что характерно для современного проектирования. Пособие представляет программу дисциплины "Приемы изобразительного языка в современной архитектуре". Студенты знакомятся и с разнообразными...
| Автор | Максимова И., Винокурова А., А. Пивоварова |
| Год | 2022 |
Учебное пособие «Архитектура окна» знакомит с историей окон, включает исчерпывающие сведения по видам окон, подробно описывает типы их конструкций. В пособии рассматриваются композиционные и технические принципы расположения окон в различных по функции зданиях. В отдельные главы вынесена информация по окнам в малоэтажном и многоэтажном жилом строительстве, окнам в общественных зданиях, окнам в культовом зодчестве. Текст сопровождается обширным иллюстративным материалом, содержащим...
| Автор | Максимова И., Винокурова А. |
| Год | 2021 |
Другие книги жанраПопулярные системы сохранения здоровья
Наталья Кудрявцева - психолог, автор методик по коррекции пищевого поведения и сохранения результата похудения. В прошлом имела избыточный вес, однако успешно похудела и на протяжении многих лет сохраняет здоровый вес. .Стройное и здоровое тело - мечта многих. На пути к ней прибегают к разным методам: изнурительные диеты, спорт до изнеможения, опасные для здоровья таблетки, наконец, медицинские центры. И вот, цель достигнута - желанное похудение! - можно расслабиться. Но проходит какое-то...
| Автор | Кудрявцева Н. |
| Жанр | Популярные системы сохранения здоровья |
| Год | 2017 |
Все мы слышали, и не раз, что сливочное масло и молоко, красное мясо и соль вредны и ведут к ухудшению самочувствия, а уж алкоголь, кофе, глютен, продукты с ГМО, глютамат натрия — это сплошной яд! А мы-то как раз любим все перечисленное за вкус, который они придают блюдам, и доставляемое благодаря им удовольствие. Что же делать? Что такое здоровое или диетическое питание? Насколько можно верить тем исследованиям, которые бросают нас из одной крайности в другую? В ходе всей книги автор рассуждает...
| Автор | Кэрролл Аарон |
| Жанр | Популярные системы сохранения здоровья |
| Год | 2021 |