Эта книга всемирно известного эксперта в области боевых единоборств является продолжением его одноименного бестселлера 1997 года. Глубокое знание предмета, безупречная логика и великолепный стиль рассказа, а также юмор - все это присутствует в пособии, предлагаемом для самостоятельной подготовки к самообороне.
Материал книги включает вводный курс (10 связок приемов), семь блоков практических ситуаций (85 примеров), рекомендации по использованию подручных предметов в качестве оружия, изложение основ психологической подготовки.
Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться
Пока никто не оставил впечатление о книге...
Пока никто не оставил цитат из этой книги...
Автор | Рибакофф Дэниел |
Жанр | Самооборона |
Год | 2017 |
Автор | |
Жанр | Самооборона |
Год | 2017 |
Автор | Андрей Николаевич Кочергин |
Жанр | Самооборона |
Год | 2018 |
Автор | Михаил Диденко |
Жанр | Самооборона |
Год | 2021 |
Автор | Боргенихт Дэвид, Джошуа Пайвен |
Жанр | Самооборона |
Год | 2022 |
Автор | Кобб Джим |
Жанр | Самооборона |
Год | 2022 |