Это руководство предлагает безопасную и эффективную программу упражнений, позволяющую вам восстановить после родов с помощью хирургического вмешательства ту физическую форму, которой вы обладали до беременности. Включает в себя информацию о питании, кормлении грудью и проблемах, возникающих в послеродовой период. Содержит расписанные по дням и неделям программы занятий гимнастикой, которые можно выполнять в свободное время и изменять в соответствии с улучшением вашего физического состояния. Предлагает богатейший иллюстративный материал, отражающий этапы выполнения упражнений на каждой стадии восстановительного периода.
Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться
Пока никто не оставил впечатление о книге...
Пока никто не оставил цитат из этой книги...
Автор | Непокойчицкий Геннадий |
Жанр | Акушерство и гинекология, Специальная медицина |
Год | 2007 |
Автор | Дмитрий Лубнин |
Жанр | Акушерство и гинекология, Специальная медицина |
Год | 2018 |
Автор | Сергей Агапкин |
Жанр | Акушерство и гинекология, Специальная медицина |
Автор | Анастасия Иванова |
Жанр | Акушерство и гинекология, Специальная медицина |
Год | 2021 |
Автор | Павел Александрович Базанов |
Жанр | Акушерство и гинекология, Специальная медицина |
Год | 2020 |
Автор | Анастасия Иванова |
Жанр | Акушерство и гинекология, Специальная медицина |
Год | 2020 |