В наше время наиболее распространены такие виды борьбы как самбо, японская борьба дзюдо, борьба вольного стиля, греко-римская борьба. Все перечисленные виды борьбы, кроме самбо, входят в программу олимпийских игр. Существуют и малоизвестные виды борьбы и далеко не массовые виды борьбы, например национальные. Из всех этих видов борьбы самбо нужно отдать должное - это одна их самых эффективных видов борьбы в мире.
Борьба развивает очень многое: силу, ловкость, координацию мышления, чувство противника, чувство дистанции, укрепляет вестибулярный аппарат, закаляет тело и характер.
В книге рассматриваются вопросы подготовки борца, описываются приемы борьбы самбо (борьба вольная) с подробными иллюстрациями, рассказывается о русских видах борьбы, биомеханике и кинематике.
Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться
Пока никто не оставил впечатление о книге...
Пока никто не оставил цитат из этой книги...
Автор | Авилов Владимир Иванович |
Жанр | Русская борьба |
Автор | Сидоров Георгий Алексеевич |
Жанр | Русская борьба |
Автор | Авилов Владимир Иванович, Харахордин Сергей Егорович |
Жанр | Русская борьба |
Год | 2012 |
Автор | Авилов Владимир Иванович, Харахордин Сергей Егорович |
Жанр | Русская борьба |
Автор | Султанахмедов Гаджиахмед |
Жанр | Русская борьба |
Год | 2020 |
Автор | Авилов Владимир Иванович |
Жанр | Русская борьба |