Эта книга будет полезна как психологам, так и людям, которые хотят научиться менять свое восприятие и снизить свою тревожность, стать более осознанными и избавиться от панических атак. Для тех, кто хочет обучиться тонкостям и эффективным техникам и методам когнитивно-поведенческой психотерапии, которые были проверены на практике и дали реальный результат. Также для тех, кто имеет проблемы так или иначе связанные со страхом, тревогой и стрессом.
.Жавнеров Павел Борисович - клинический психолог по тревожным расстройствам, кандидат наук, эксперт газеты и радио "Комсомольская правда". Основной профиль - лечение тревожно-фобических расстройств в рамках когнитивно-поведенческой психотерапии.
.Автор канала на ютубе с более чем 45 000 подписчиков и более 4 млн просмотров видеолекций.
Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться
Пока никто не оставил впечатление о книге...
Пока никто не оставил цитат из этой книги...
Автор | Николай Козлов |
Жанр | Классическая и профессиональная психология |
Год | 2012 |
Автор | Зигмунд Фрейд |
Жанр | Классическая и профессиональная психология |
Год | 2016 |
Автор | Зигмунд Фрейд, Фрейд З. |
Жанр | Классическая и профессиональная психология |
Год | 2022 |
Автор | Зигмунд Фрейд, Фрейд З. |
Жанр | Классическая и профессиональная психология |
Год | 2022 |
Автор | Лев Выготский |
Жанр | Классическая и профессиональная психология |
Год | 2016 |
Автор | Эрик Берн |
Жанр | Классическая и профессиональная психология |
Год | 2022 |