Моя система тренировок

О чем эта книга Это авторитетное руководство от одного из самых значимых футболистов современности - Дэвида Бекхэма. Он делится собственными техниками тренировок, которые позволят вам развить все необходимые для эффективной игры навыки - владение мячом, создание свободного пространства, пас, дриблинг, защита, штрафные и пенальти. Также Дэвид рассказывает истории о собственном пути в футболе, о том, что значит быть капитаном сборной и своей жизни в Мадриде. Для кого эта книга Тем, кто мечтает забить идеальный гол, обойдя всех защитников. Тем, кто хочет научиться играть, как капитан одной из лучших в истории национальных сборных. Тем, кому интересна история Дэвида, рассказанная от первого лица. Денис Глушаков, игрок сборной России: - В детстве моя комната была увешана постерами с изображениями многих звёзд футбола. Преимущественно это были наши соотечественники - не потому, что они талантливее: изображения мировых звёзд были в дефиците. И как же я завидую в этом смысле сегодняшним мальчишкам, влюблённым в футбол! Какие постеры? У них теперь есть уникальная книга самого Дэвида Бэкхема, человека, который нашёл возможность поделиться своим опытом, создать настоящий учебник футбола. Как тренироваться, как играть, как жить футболом. Уверен, что с этой книгой число тех, кто захочет уже с детства стать профессиональным футболистом, многократно возрастёт. Николай Яременко, спортивный журналист, автор книг о футболе: - С далёких уже 90-х годов сидит в голове фраза из рекламного ролика «Да, это не день Бэкхема». Уже и сюжет ролика забылся, и что, собственно говоря, в нём рекламировали. Но понятно одно: уже тогда Бэкхем был знаковой, культовой фигурой, некой точкой отсчёта. Сколько лет он уже пребывает в статусе легенды и при этом играет до сих пор, при этом слухи о его возвращении в европейские топ-клубы время от времени попадают на страницы изданий! Эта книга - не просто взгляд очередного ветерана, переквалифицировавшегося в аналитики. Это и учебник (самый непростой жанр!), и - одновременно - живой взгляд на то, что такое футбол. Нобель Арустамян, комментатор «Матч-ТВ», футбольный аналитик: - Комментировать игры с участием Бэкхема - мечта! Смотреть футбол, с участием Бэкхема - удовольствие! Это книга - не только история успешного футболиста, взгляд на современный футбол человека, быть может, лучше всех разбирающегося в его сути, но и портрет успешного человека, который прекрасно знает, что без тяжёлых разочарований не бывает больших побед! Бэкхем - это упорство, это трудолюбие и требовательность, не оставляющая права на иной результат, кроме победы!