Джиу-джитсу, бокс, сават

Ашикага Кара, Гетье Александр, Эмиль Андрэ

Здесь можно скачать "Джиу-джитсу, бокс, сават", год 2024 в формате fb2 полную версию бесплатно без регистрации и SMS, а также читать онлайн книгу на сайте ПараКниг (paraknig.me)

Год издания: 2024

Серия: Петербург на ладони

Полная версия книги

Бокс

Рейтинг

Посмотреть книгу

Скачать в телеграм

Содержание книги - Джиу-джитсу, бокс, сават Ашикага Кара, Гетье Александр, Эмиль Андрэ

Джиу-джитсу, бокс, сават - описание и краткое содержание, автор Ашикага Кара, Гетье Александр, Эмиль Андрэ, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки paraknig.me

Джиу-джитсу
Автор этой книги, Кара Ашикага, в продолжение 23 лет тщательно изучал все системы джиу-джитсу, выбрал самые лучшие, испытанные и доступные всем приемы и составил этот учебник. Эта книга - курс джиу-джитсу, от первых шагов до совершенствования мастерства. Книга разбита на уроки. Удобно и доступно. Следуйте от урока к уроку, выполняйте предписания - и вы освоите джиу-джитсу.
Бокс
Книга выдающегося советского тренера Александра Гетье по праву считается одним из лучших обучающих пособий по боксу всех времен и народов. В книге даются исчерпывающие знания по предмету "бокс": подробно освещены техника бокса, вопросы обучения и тренировок, тактика и стратегия матчей, вопросы самоконтроля и врачебного контроля и так далее.
Сават (французский бокс)
Сават - одна из лучших систем уличного рукопашного боя. В книге описаны сто способов уличной самозащиты, приемы нападения и отражения. Только практические советы без лирики, философии и прочих отступлений. Приемы легки для изучения и выполнения и не требуют непременной предварительной тренировки.