Учебник разработан в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом среднего профессионального образования и типовой программой дисциплины "Физическая культура.
Учебник состоит из четырех разделов. Первый посвящен раскрытию основных понятий теории физической культуры, выявлению значения физической культуры в современном обществе, ее связи с формированием здорового образа жизни. Во втором рассматриваются традиционные и новые физкультурно-оздоровительные системы. Третий раздел раскрывает вопросы подготовки студентов к соревновательной деятельности, технику и тактику отдельных физических упражнений и популярных видов спорта. Четвертый включает основы самообороны, описание способов передвижения и преодоления препятствий, а также применения страховки во время выполнения упражнений.
Учебник предназначен для обучающихся учреждений среднего профессионального образования.
Книга также будет полезна широкому кругу читателей, которые хотели бы получить знания, касающиеся здорового образа жизни, спорта и фитнеса.
Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться
Пока никто не оставил впечатление о книге...
Пока никто не оставил цитат из этой книги...
Автор | Уайзман Джон , Джон Уайзман |
Жанр | Основы безопасности жизнедеятельности, Книги для учителей |
Год | 2022 |
Автор | Плещиц С. Г., Плоткин Б. К., Дергаль П. П., С. Плещиц, Б. Плоткин, П. Дергаль |
Жанр | Основы безопасности жизнедеятельности, Книги для учителей |
Год | 2021 |
Автор | Эви Пумпурас |
Жанр | Основы безопасности жизнедеятельности, Книги для учителей |
Год | 2021 |
Автор | Тристан Гули |
Жанр | Основы безопасности жизнедеятельности, Книги для учителей |
Год | 2021 |