Десять минут до дзена
Здесь можно скачать "Десять минут до дзена", год 2019 в формате fb2 полную версию бесплатно без регистрации и SMS, а
также читать онлайн книгу на сайте ПараКниг (paraknig.me)
Год издания: 2019
Серия: Петербург на ладони
Полная версия книги
Рейтинг
Содержание книги - Десять минут до дзена Оуэн О'Кейн
Десять минут до дзена - описание и краткое содержание, автор Оуэн О'Кейн, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки
paraknig.me
Счастье, спокойствие, контроль
Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться
Пока никто не оставил впечатление о книге...
Пока никто не оставил цитат из этой книги...
Другие книги авторавсе книги
10 минут в день, которые помогут снизить тревожность и начать ясно мыслить. Эта книга — практичный гид, который поможет начинать каждый день с чистым сознанием. Простая программа, описанная в книге, основана на нескольких теориях, включая когнитивно-поведенческую терапию и внимательность. Каждое утро большинство из нас тратят около 10 минут на то, чтобы принять душ или позавтракать, но не оставляют времени на то, чтобы привести в порядок собственные мысли. Практика «10 минут до дзена» основана...
| Автор | Оуэн О’Кейн, Оуэйн О'Кейн |
| Жанр | Психология личности |
| Год | 2019 |
10 минут в день, которые помогут снизить тревожность и начать ясно мыслить.Эта книга — практичный гид, который поможет начинать каждый день с чистым сознанием. Простая программа, описанная в книге, основана на нескольких теориях, включая когнитивно-поведенческую терапию и внимательность.Каждое утро большинство из нас тратят около 10 минут на то, чтобы принять душ или позавтракать, но не оставляют времени на то, чтобы привести в порядок собственные мысли. Практика «10 минут до дзена» основана на...
| Автор | Оуэн О’Кейн |
| Жанр | Естественные науки |
| Год | 2019 |
Другие книги жанраСаморазвитие
При покупке книги подарок — полезная инфографика.Американский психолог, признанный эксперт в области эмоционального интеллекта Дэниел Гоулман утверждает, что наши эмоции играют в достижении успеха в семье и на работе гораздо большую роль, чем это принято считать.Но что же такое "эмоциональный интеллект"? Можно ли его измерить? Чем отличается "обычный" интеллект от "эмоционального" и почему обладатели первого зачастую уступают место под солнцем обладателям второго? Как научиться справляться с...
| Автор | Дэниел Гоулман |
| Жанр | Саморазвитие |
| Год | 2013 |
Как быть счастливым в меняющемся мире
| Автор | Его Святейшество Далай-лама XIV, Дуглас Абрамс, Десмонд Туту Архиепископ кейптаунский |
| Жанр | Саморазвитие |
| Год | 2017 |