Лечение. Палки для скандинавской ходьбы. Упражнения для здоровья

Здесь можно скачать фрагмент книги "Лечение. Палки для скандинавской ходьбы. Упражнения для здоровья" бесплатно без регистрации и SMS в формате fb2, epub, txt, pdf, а также читать онлайн книгу на сайте ПараКниг (paraknig.me)

Фрагмент книги

Рейтинг

Содержание книги - Лечение. Палки для скандинавской ходьбы. Упражнения для здоровья Геннадий Михайлович Кибардин

Лечение. Палки для скандинавской ходьбы. Упражнения для здоровья - описание и краткое содержание, автор Геннадий Михайлович Кибардин, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки paraknig.me

Скандинавская ходьба – очень распространенное и популярное занятие среди всех слоев населения. Но палки для скандинавской ходьбы можно использовать по-разному. Можно делать с ними зарядку, разминку и заминку. Упражнения с палками эффективнее укрепляют организм, чем обычные, и способствуют достижению долголетия. Проверенные советы: как правильно подобрать палки, обувь и одежду, избежать типичных ошибок и грамотно выполнять все действия, – дает опытный «ходок», ведущий натуролог России Г. Кибардин.





Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться


Пока никто не оставил впечатление о книге...


Пока никто не оставил цитат из этой книги...

Другие книги авторавсе книги
Су-Джок лечит: боль в спине, мигрень, кашель, тяжесть в желудке
Главные методы естественного оздоровления
Лечение: палки для скандинавской ходьбы. Упражнения для здоровья
Активное долголетие
Соль лечит: остеохондроз, ангину и бронхит, астму, суставы и связки
Кофе лечит: головную боль, спазм кровеносных сосудов, простуду, астму
Другие книги жанраЗдоровье
Здоровое сердце и сосуды
Три великих целителя: имбирь, хвоя, мумие
Живое питание Арнольда Эрета (с предисловием Вадима Зеланда)
Призыв на военную службу. Пособие для призывника и его представителя
Тайны китайского долголетия
Осторожно, мумие