Базовые формы монастыря Шаолинь

Здесь можно скачать "Базовые формы монастыря Шаолинь", год 1990 в формате fb2 полную версию бесплатно без регистрации и SMS, а также читать онлайн книгу на сайте ПараКниг (paraknig.me)

Год издания: 1990
Полная версия книги

Рейтинг

Содержание книги - Базовые формы монастыря Шаолинь Красулин Игорь, Никитин А.

Базовые формы монастыря Шаолинь - описание и краткое содержание, автор Красулин Игорь, Никитин А., читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки paraknig.me

Эта книга содержит некоторые старинные и современные методы тренировки, включая у-цинь-си (игры пяти животных) и упражнения из дао-инь; учтен также опыт профессиональных и любительских команд у-шу. Цель книги заключается в том, чтобы, опираясь на правила тренировки, описать методы приобретения основных умений и выполнения движений. Поэтому за основу взяты базисные движения и техника «длинного кулака». Эту книгу могут использовать как лица, начинающие изучать у-шу самостоятельно, любительские группы, так и профессионалы, независимо от стиля борьбы и вида оружия.





Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться


Пока никто не оставил впечатление о книге...


Пока никто не оставил цитат из этой книги...

Другие книги авторавсе книги
Жесткий цигун: управление жизненной энергией в практике боевых искусств
Ушу — путь к победе
Другие книги жанраСпорт
Кульбиты на шпильках
10 тысяч путей к победе
Душа Востока
Загадка Таля. Второе «я» Петросяна
Пеле, Гарринча, футбол-2
Тяжелый круг