Атлетическая гимнастика без снарядов

Здесь можно скачать "Атлетическая гимнастика без снарядов", год 1991 в формате fb2 полную версию бесплатно без регистрации и SMS, а также читать онлайн книгу на сайте ПараКниг (paraknig.me)

Год издания: 1991
Полная версия книги

Рейтинг

Содержание книги - Атлетическая гимнастика без снарядов Фохтин Владимир

Атлетическая гимнастика без снарядов - описание и краткое содержание, автор Фохтин Владимир, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки paraknig.me

Установлено, что люди с сильными и развитыми мышцами не только привлекательны внешне, но и обладают высокой работоспособностью, меньше утомляются. Сегодня очень модным стало увлечение атлетизмом с отягощениями. Эта книга предлагает комплексы упражнений атлетической гимнастики без снарядов. Упражнения построены по принципу самосопротивления нагрузке на различные мышцы или группы мышц. Атлетическая гимнастика поможет развить силу, гибкость, выносливость, предупредить остеохондроз. Она доступна людям всех возрастов.





Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться


Пока никто не оставил впечатление о книге...


Пока никто не оставил цитат из этой книги...

Другие книги авторавсе книги
Атлетическая гимнастика без снарядов
Атлетическая гимнастика без снарядов
Сохраните зрение! Лечебная гимнастика по Фохтину
Сохраните зрение! Лечебная гимнастика по Фохтину против близорукости, дальнозоркости, глаукомы, катаракты
Другие книги жанраСпорт
Кульбиты на шпильках
10 тысяч путей к победе
Душа Востока
Загадка Таля. Второе «я» Петросяна
Пеле, Гарринча, футбол-2
Тяжелый круг