Мой блокнот. Софт-фитнес

Здесь можно скачать "Мой блокнот. Софт-фитнес", год 2017 в формате fb2 полную версию бесплатно без регистрации и SMS, а также читать онлайн книгу на сайте ПараКниг (paraknig.me)

Год издания: 2017
Полная версия книги

Рейтинг

Содержание книги - Мой блокнот. Софт-фитнес Карп Франк

Мой блокнот. Софт-фитнес - описание и краткое содержание, автор Карп Франк, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки paraknig.me

Стать стройной и укрепить мышцы с помощью легких упражнений - это возможно! Замечательно простые и, главное, эффективные

комплексы из этой книги прорабатывают одну часть тела за другой. С помощью большого гимнастического мяча целенаправленно

воздействуйте на проблемные зоны: бедра, живот, ягодицы, - освойте простую программу тренировок, составьте свой

индивидуальный план питания и включите в повседневный режим упражнения на релаксацию. Результат - стройное, энергичное и

мускулистое тело... без особого труда!





Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться


Пока никто не оставил впечатление о книге...


Пока никто не оставил цитат из этой книги...

Другие книги авторавсе книги
Мой блокнот. Плоский животик
Мой блокнот. Плоский животик
Другие книги жанраСпорт / фитнес
An Unfit Mother: How to get your Health, Shape and Sanity back after Childbirth
Hannah’s Choice: A daughter's love for life. The mother who let her make the hardest decision of all.
The Viva Mayr Diet: 14 days to a flatter stomach and a younger you
Once Were Lions: The Players’ Stories: Inside the World’s Most Famous Rugby Team
The Miracle of Vinegar: 150 easy recipes and uses for home, health and beauty
The GL Diet Cookbook: Over 150 tasty recipes for easy weight loss