Научно-методическое пособие содержит материал по проблемам подготовки юных лыжников-гонщиков, биатлонистов и двоеборцев. В нем впервые показаны некоторые специфические особенности лыжных гонок как вида спорта. Обоснована необходимость специализации гонщиков к различным по длине дистанциям и объемы нагрузки для подготовки к каждой из них, рассмотрены проблемы отбора юных лыжников и их подготовка на начальных этапах спортивного совершенствования, раскрыты вопросы технической подготовки, контроля, питания, реабилитации, воспитания психических качеств.
Издание адресовано тренерам, тренерам-преподавателям, научным работникам, спортсменам.
Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться
Пока никто не оставил впечатление о книге...
Пока никто не оставил цитат из этой книги...
Автор | |
Жанр | Зимние виды спорта |
Год | 2011 |
Автор | Тихонова Татьяна Васильевна, Федоров Дмитрий Юрьевич |
Жанр | Зимние виды спорта |
Год | 2016 |
Автор | Василий Иванович Петров, Петров В., Резько И. В. |
Жанр | Зимние виды спорта |
Год | 2021 |
Автор | Алексей Валерьевич Матвеев |
Жанр | Зимние виды спорта |
Год | 2017 |
Автор | ред, Иванченко В., А. Осеев |
Жанр | Зимние виды спорта |
Год | 2019 |
Автор | Рабинер Игорь Яковлевич |
Жанр | Зимние виды спорта |
Год | 2022 |