Счастье внутри тебя. Как успокоиться, сосредоточиться и поднять настроение за 10 минут в день
Здесь можно скачать "Счастье внутри тебя. Как успокоиться, сосредоточиться и поднять настроение за 10 минут в день", год 2021 в формате fb2 полную версию бесплатно без регистрации и SMS, а
также читать онлайн книгу на сайте ПараКниг (paraknig.me)
Год издания: 2021
Полная версия книги
Рейтинг
Содержание книги - Счастье внутри тебя. Как успокоиться, сосредоточиться и поднять настроение за 10 минут в день Баттистин Дженни Мари
Счастье внутри тебя. Как успокоиться, сосредоточиться и поднять настроение за 10 минут в день - описание и краткое содержание, автор Баттистин Дженни Мари, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки
paraknig.me
Книга посвящена практикам осознанности для подростков. В ней собраны упражнения, которые помогут сосредоточиться, справиться со стрессом, улучшить настроение и отношения с окружающими.
Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться
Пока никто не оставил впечатление о книге...
Пока никто не оставил цитат из этой книги...
Другие книги авторавсе книги
Книга посвящена практикам осознанности для подростков. В ней собраны упражнения, которые помогут сосредоточиться, справиться со стрессом, улучшить настроение и отношения с окружающими.
| Автор | Баттистин Дженни |
| Жанр | Популярная психология |
| Год | 2021 |
Книга посвящена практикам осознанности для подростков. В ней собраны упражнения, которые помогут сосредоточиться, справиться со стрессом, улучшить настроение и отношения с окружающими.
| Автор | Баттистин Дженни |
| Жанр | Книги для родителей |
Разработана специально для подростков: осознанность нужна каждому, но этот дневник обращен именно к подросткам, а примеры и подсказки касаются проблем, с которыми чаще всего сталкиваются именно они. Это самооценка, отношения с родственниками и беспокойство о будущем.
Быстрые и простые упражнения: для их выполнения не требуется больших усилий или специальной подготовки.
Вдохновляющие цитаты, которые помогут найти в себе силы и встретиться со своими страхами.
| Автор | Баттистин Дженни |
| Жанр | Психология воспитания и обучения детей |
| Год | 2022 |
Разблокируй спокойствие. Практики, которые помогут тебе справиться с напряжением и перестать пережив
Разработана специально для подростков: осознанность нужна каждому, но этот дневник обращен именно к подросткам, а примеры и подсказки касаются проблем, с которыми чаще всего сталкиваются именно они. Это самооценка, отношения с родственниками и беспокойство о будущем.Быстрые и простые упражнения: для их выполнения не требуется больших усилий или специальной подготовки.Вдохновляющие цитаты, которые помогут найти в себе силы и встретиться со своими страхами.
| Автор | Баттистин Дженни ,Дженни Мари |
| Жанр | Популярная психология |
| Год | 2022 |
Другие книги жанраПрочие издания
В руководстве рассмотрены вопросы эксплуатации, а также изложено описание работ по техническому обслуживанию и ремонту мотоцикла Honda На страницах книги каждая операция проиллюстрирована фотографией, сопровождается необходимыми комментариями и советами, позволяющими работать качественно, быстро и с минимальным риском повреждения техники. . .В работе используется только тот инструмент, который можно приобрести в ближайшем магазине. . .В книгах приведена подробная таблица диагностики, которая...
| Жанр | Прочие издания |
| Год | 2008 |