Людям нравится комфорт. Жарко — включи кондиционер. Холодно — отопление. До того, как Скотт Карни попал на курс Вима Хофа, он тоже считал, что это нормально. Тогда Карни не понимал, что это начало четырехлетнего путешествия, в процессе которого он полностью раскроет свой эволюционный потенциал.От гипервентиляции в полуразрушенном доме до физических нагрузок под толщей воды в Калифорнии. От подъема на Килиманджаро в шортах и кроссовках за 28 часов до выживания при 40-градусной жаре. Спортсмены, тренеры и ученые — лучшие умы человечества помогали Карни изучать трансформацию тела вне зоны комфорта.
Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться
Пока никто не оставил впечатление о книге...
Пока никто не оставил цитат из этой книги...
Автор | Indicator.ru |
Жанр | Общие вопросы |
Год | 2021 |
Автор | Маккиндер Хэлфорд |
Жанр | Общие вопросы |
Год | 2021 |
Автор | Короновский Николай |
Жанр | Общие вопросы |
Год | 2020 |
Автор | |
Жанр | Общие вопросы |
Год | 2019 |
Автор | Вайнерсмит Зак, Вайнерсмит Келли, З. Вайнерсмит, К. Вайнерсмит |
Жанр | Общие вопросы |
Год | 2018 |