Здоровое питание в большом городе

Здесь можно скачать "Здоровое питание в большом городе", год 2020 в формате fb2 полную версию бесплатно без регистрации и SMS, а также читать онлайн книгу на сайте ПараКниг (paraknig.me)

Год издания: 2020
Серия: Лечу едой
Полная версия книги

Рейтинг

Содержание книги - Здоровое питание в большом городе Доктор Регина

Здоровое питание в большом городе - описание и краткое содержание, автор Доктор Регина, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки paraknig.me

Здоровое питание — основа нашего здоровья в целом. Это не только легкость и энергия, отличное настроение и самочувствие, но и профилактика многих заболеваний.Однако многие думают, что в современных условиях большого города, при бешеном ритме жизни соблюдать принципы здорового питания невозможно. Автор этой книги — врач-диетолог, основатель Школы здоровья «Regina Doctor» и автор популярного блога в Instagram про здоровое питание — убедит вас в обратном. Как правильно выбирать продукты и готовить? Какой режим питания идеальный и почему? Стоит ли принимать витамины и БАДы? Как питаться в отпуске, чтобы не привезти лишних килограммов? Кроме того, вы найдете простые рецепты блюд, которые помогут начать здоровый образ жизни.





Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться


Пока никто не оставил впечатление о книге...


Пока никто не оставил цитат из этой книги...

Другие книги авторавсе книги
Здоровое питание в большом городе
Я не люблю сладкое
Здоровое питание в большом городе
Детское питание в большом городе
Я не люблю сладкое
Детское питание в большом городе
Китай кулинарный
Китай кулинарный

Щепин Константин

, К. Щепин, 2021