Свобода от отвержения. Как сохранить устойчивость, когда жизнь сбивает с ног

Здесь можно скачать "Свобода от отвержения. Как сохранить устойчивость, когда жизнь сбивает с ног", год 2020 в формате fb2 полную версию бесплатно без регистрации и SMS, а также читать онлайн книгу на сайте ПараКниг (paraknig.me)

Год издания: 2020
Полная версия книги

Рейтинг

Содержание книги - Свобода от отвержения. Как сохранить устойчивость, когда жизнь сбивает с ног Беккер-Фелпс Лесли

Свобода от отвержения. Как сохранить устойчивость, когда жизнь сбивает с ног - описание и краткое содержание, автор Беккер-Фелпс Лесли, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки paraknig.me

Что вы чувствуете, когда знакомый встречает вас на улице и не здоровается? Когда друг не приглашает вас на вечеринку и не отвечает на звонки? Когда повышение получает коллега, а вас обходят стороной? Если сама мысль об этом выбивает у вас почву из-под ног, эта книга для вас.Люди с высокой чувствительностью к отвержению словно бы живут с обожженной кожей: любое прикосновение вызывает нестерпимую боль. Некоторые боятся близости и отгораживаются от других людей, хотя в глубине души страдают от одиночества и потерянно-сти. Другие всеми силами стараются быть милыми и заботливыми, чтобы заслужить чужое одобрение... Но это чувство очень быстро разрушает новая волна сомнений и самокритики.Книга опытного психолога Лесли Беккер-Фелпс поможет вам избавиться от нездоровых реакций на отвержение - тревоги, невозможности двигаться вперед, низкой самооценки и болезненной чувствительности к чужому мнению. Она научит вас с состраданием относиться к своим переживаниям и не терять чувство собственной ценности - даже если порой вы, как и все люди, проявляете слабости и допускаете ошибки. Страх перед отвержением больше не будет мешать вам помнить, что вы заслуживаете любви и уважения. Тогда вы сможете открыться для подлинной близости и выстроить искренние и теплые отношения - с другими и самим собой.





Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться


Пока никто не оставил впечатление о книге...


Пока никто не оставил цитат из этой книги...

Другие книги авторавсе книги
Свобода от отвержения. Как сохранить устойчивость, когда жизнь сбивает с ног
Нетревожные отношения. Как справиться с ревностью, беспокойством и обрести уверенность в себе и партнере
Точно любишь? Надежные отношения вопреки тревожной привязанности
Нетревожные отношения
Точно любишь? Надежные отношения вопреки тревожной привязанности
Беседы на острове Что делает нас счастливыми