Расту счастливым. Рабочая тетрадь. Игры и упражнения для развития осознанности и внимания к себе

Здесь можно скачать "Расту счастливым. Рабочая тетрадь. Игры и упражнения для развития осознанности и внимания к себе", год 2021 в формате fb2 полную версию бесплатно без регистрации и SMS, а также читать онлайн книгу на сайте ПараКниг (paraknig.me)

Год издания: 2021
Полная версия книги

Рейтинг

Содержание книги - Расту счастливым. Рабочая тетрадь. Игры и упражнения для развития осознанности и внимания к себе Пиродди Кьярра

Расту счастливым. Рабочая тетрадь. Игры и упражнения для развития осознанности и внимания к себе - описание и краткое содержание, автор Пиродди Кьярра, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки paraknig.me

Каждый родитель мечтает, чтобы его ребенок вырос счастливым, научился справляться с трудностями, которые возникают у всех, и обрел внутреннее спокойствие. В этой рабочей тетради вы найдете практики осознанности в виде игр для развития эмоционального интеллекта.Ребенок будет играть, клеить наклейки, смеяться, грустить и в процессе научится переживать эмоции и оказывать себе поддержку в трудных ситуациях. Это умение поможет сохранить внутренний баланс и спокойствие даже в очень острых ситуациях. Ваш малыш не будет ругать себя за ошибки и научится решать проблемы спокойно, не причиняя себе вреда.Автор книги Кьяра Пиродди работает психологом, она адаптировала самые популярные и успешные практики развития осознанности для детей и превратила их в веселые игры и задания.Для кого эта книга:Для детей от 3 лет.Для всех родителей, которые хотят вырастить ребенка счастливым.Фишки книги:Практики развития осознанности в виде игр.Легкие, понятные и эффективные упражнения. Маленький читатель быстро почувствует изменения в самочувствии.Книга написана психотерапевтом Кьярой Пиродди и прошла научную редактору у психологаВнутри 94 наклейки!Как пользоваться книгой:1. Прочитайте введение для родителей.2. Посмотрите книгу и задания целиком.3. Выберите задание, которое, по вашему мнению, нужно ребенку именно сейчас. Например, ваш ребенок очень неуверен в себе, его одолевают грустные мысли. Откройте страницу 16 с заданием про мысли в облаках (в разделе "Развороты" вы можете познакомиться с этой страницей). Прочитайте грустные и неприятные мысли. Потом возьмите наклейки и измените грустные мысли на приятные! Вы сами заметите, как настроение поднимется, а в теле станет тепло.4. Предлагайте ребенку задания, исходя из ситуации. Выполняйте упражнения вместе.





Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться


Пока никто не оставил впечатление о книге...


Пока никто не оставил цитат из этой книги...

Другие книги авторавсе книги
Метод Монтесcори. Развитие через игру. Эмоции. Моя первая книжка
Метод Монтесcори. Развитие через игру. Цифры. Игровой набор карточек
Метод Монтесcори. Развитие через игру. Формы. Игровой набор карточек
Метод Монтесcори. Развитие через игру. На ферме. Моя первая книжка
Метод Монтесcори. Развитие через игру. В саду. Активити с наклейками
Метод Монтесcори. Развитие через игру. В лесу. Активити с наклейками
Другие книги жанраПрочие издания
Мотоциклы Honda CB400SF