Привет, страхи! 100 дней преодоления фобий, ограничений и личностных барьеров

Здесь можно скачать "Привет, страхи! 100 дней преодоления фобий, ограничений и личностных барьеров", год 2022 в формате fb2 полную версию бесплатно без регистрации и SMS, а также читать онлайн книгу на сайте ПараКниг (paraknig.me)

Год издания: 2022
Полная версия книги

Рейтинг

Содержание книги - Привет, страхи! 100 дней преодоления фобий, ограничений и личностных барьеров Полер Мишель

Привет, страхи! 100 дней преодоления фобий, ограничений и личностных барьеров - описание и краткое содержание, автор Полер Мишель, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки paraknig.me

Ничего не боятся только глупцы. Но есть люди, которые могут собрать все свои силы, подняться и с гордостью сказать: «Привет, страхи!» Так поступила Мишель Полер, которая смогла преодолеть свои барьеры и устроила 100-дневный челендж борьбы со страхами. В своей книге она призывает вас полностью раскрыть свой потенциал и предлагает ряд упражнений, с помощью которых вы: - взглянете своим страхам в лицо и сможете понять, чего боитесь на самом деле; - начнете выбирать рост вместо комфорта; - научитесь позитивно влиять на поведение и мнение других людей; - перестанете говорить «да» новым переживаниям, а скажете «да» новым возможностям.





Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться


Пока никто не оставил впечатление о книге...


Пока никто не оставил цитат из этой книги...

Другие книги авторавсе книги
Привет, страхи! 100 дней преодоления фобий, ограничений и личностных барьеров
Привет, страхи! 100 дней преодоления фобий, ограничений и личностных барьеров
Привет, страхи! 100 дней преодоления фобий, ограничений и личностных барьеров
Другие книги жанраПсихотерапия
Психотерапия, и с чем ее едят?
Психосоматика и психотерапия. Исцеление души и тела. 8-е издание, переработанное и дополненное
Дар психотерапии (новое издание)
Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важно
Терапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств
Психотерапия расстройств личности. Диагностика, примеры, тесты, рекомендации