«Китайская аэробика» - на сегодняшний день является популярным направлением в фитнесе, которое состоит из комплекса упражнений: менее подвижные переходят к более подвижным. Если вы хотите попробовать для себя что-то новое и занимательное, то это ваш шанс начать комплексные тренировки и выработать полезные привычки.Но помните, что главное, не искать себе оправданий, а начать действовать только из позитивных установок и любви к себе – с этой книгой вы сделаете ещё один шаг к самосовершенствованию и здоровому образу жизни.
Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться
Пока никто не оставил впечатление о книге...
Пока никто не оставил цитат из этой книги...
Автор | Kate Cook, Lucy Wyndham-Read |
Жанр | Здоровье, Здоровое и правильное питание, Спорт / фитнес |
Автор | Hannah Jones, Kirsty Jones |
Жанр | Биографии и Мемуары, Здоровье, Секс и семейная психология, Воспитание, Спорт / фитнес |
Автор | Dr Stossier, Helena Powell |
Жанр | Спорт / фитнес |
Автор | Jeff Connor, Martin Hannan |
Жанр | Спорт / фитнес, Хобби / увлечения |
Автор | Aggie MacKenzie, Emma Marsden |
Жанр | Справочная литература, Кулинария, Мода, Спорт / фитнес, Домашнее хозяйство, Прически / уход за волосами |
Автор | Nigel Denby, Deborah Pyner, Tina Michelucci |
Жанр | Спорт / фитнес |