Мы не можем отменить происходящее. Но мы способны сохранить свое психическое здоровье. Ради детей, друзей, единомышленников и самого себя, в конце концов.
Эта книга написана командой опытных психологов Центра «НеТерпи». Несколько месяцев они поддерживают тех, кто не может поверить в реальность последних событий. В книге вы найдете несколько десятков историй с рекомендациями, которые помогут вам справиться с угнетающей тревогой, паническими атаками и коллективной травмой.
Благодаря этой книге вы:
- поймете, почему ваши родные делают «другой» выбор,
- усмирите беспокойные и назойливые мысли,
- узнаете, как объяснить ребенку, что происходит в мире,
- научитесь держать психологический купол, который поможет все это пережить.
Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться
Пока никто не оставил впечатление о книге...
Пока никто не оставил цитат из этой книги...
Автор | |
Жанр | Общая психология |
Год | 2018 |
Автор | Владимир Серкин |
Жанр | Общая психология |
Год | 2019 |
Автор | Анна Артуровна Спектор, Ядловский Андрей Николаевич |
Жанр | Общая психология |
Год | 2021 |
Автор | Сергей Рубинштейн, Рубинштейн Сергей |
Жанр | Общая психология |
Год | 2019 |
Автор | Сергей Рубинштейн, Рубинштейн Сергей |
Жанр | Общая психология |
Год | 2022 |
Автор | А. Маклаков |
Жанр | Общая психология |
Год | 2019 |