Стать привлекательной, всегда поддерживать себя в хорошей форме и даже приблизить параметры своей фигуры к мировым стандартам не так уж сложно. В этой книге вы найдете все, что для этого необходимо, - множество полезных советов по уходу за телом, специально разработанные комплексы гимнастических упражнений, рекомендации по выработке собственного стиля. Кроме того, авторы предлагают различные диеты для желающих похудеть или поправиться и практикум по аутотренингу, который поможет вам почувствовать свою красоту и стать уверенной в себе женщиной.
Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться
Пока никто не оставил впечатление о книге...
Пока никто не оставил цитат из этой книги...
Автор | Я. Гримм |
Жанр | Букинистика |
Год | 1997 |
Жанр | Букинистика |
Год | 2001 |
Автор | Владимир Тан-Богораз |
Жанр | Букинистика |
Год | 1993 |
Жанр | Букинистика |
Год | 1990 |
Жанр | Букинистика |
Год | 2001 |
Автор | А. Петроченков |
Жанр | Букинистика |
Год | 2007 |