Спортивное питание и молочные продукты. Питание, спорт, здоровье

Здесь можно скачать фрагмент книги "Спортивное питание и молочные продукты. Питание, спорт, здоровье" бесплатно без регистрации и SMS в формате fb2, epub, txt, pdf, а также читать онлайн книгу на сайте ПараКниг (paraknig.me)

Фрагмент книги

Рейтинг

Содержание книги - Спортивное питание и молочные продукты. Питание, спорт, здоровье Александр Денисов

Спортивное питание и молочные продукты. Питание, спорт, здоровье - описание и краткое содержание, автор Александр Денисов, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки paraknig.me

1. Вступление. 2. Энергетический баланс. 3. Углеводы. 4. Молочные продукты как источник пищевых углеводов. 5. Потребление углеводов после тренировки. 6. Молочные продукты и потребление углеводов после тренировки. 7. Белок. 8. Молочные продукты и потребление белка с пищей. 9. Жидкость и гидратация. 10. Потребление жидкости перед тренировкой. 11. Потребление жидкости после тренировки. 12. Микронутриенты.





Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться


Пока никто не оставил впечатление о книге...


Пока никто не оставил цитат из этой книги...

Другие книги авторавсе книги
Как заработать на бирже. Просто о сложном
Сказка про рай тоннельного типа
Спортивное питание и диеты
Настоящая фантастика – 2015 (сборник)
Другие книги жанраМедицина
Здоровое сердце и сосуды
Урология
Организация лечебно-профилактической помощи населению
Гинекология
Формула шага
История груди