Диабет и фитнес. За и против. Физические нагрузки с пользой для здоровья
Здесь можно скачать фрагмент книги "Диабет и фитнес. За и против. Физические нагрузки с пользой для здоровья" бесплатно без регистрации и SMS в формате fb2, epub, txt, pdf, а также читать онлайн книгу на сайте ПараКниг (paraknig.me)
Год издания: 2010
Фрагмент книги
Рейтинг
Содержание книги - Диабет и фитнес. За и против. Физические нагрузки с пользой для здоровья Наталья Андреевна Данилова
Диабет и фитнес. За и против. Физические нагрузки с пользой для здоровья - описание и краткое содержание, автор Наталья Андреевна Данилова, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки
paraknig.me
Движение – важный компонент лечения сахарного диабета, поскольку стимулирует всасывание глюкозы и снижает ее уровень в крови. Если человек регулярно обеспечивает себя движением в необходимом объеме, то клетки утомленных тренировками мышц сами будут стараться извлечь как можно больше глюкозы из крови. Эта книга – гид для диабетиков в замечательной стране фитнеса и спорта. Она поможет грамотно рассчитать необходимый объем физических нагрузок, избежать гипокликемии, подобрать индивидуальную схему занятий физкультурой и спортом в зависимости от сезона, образа жизни, индивидуального состояния диабетика. Книга, без сомнения, будет полезна всем, кто страдает диабетом, а также их близким и тем, кто столкнулся с проблемой лишнего веса.
Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться
Пока никто не оставил впечатление о книге...
Пока никто не оставил цитат из этой книги...
Другие книги авторавсе книги
Великая Софи Лорен тоже считает, что у женщин нет старости – есть юность, молодость и зрелость молодости. Так что, добро пожаловать, милые дамы, в зрелость молодости – этакий спелый, сочный август женского века! Не секрет, что у каждой из нас есть проблемы со здоровьем, ежедневная доза стрессов дома и в офисе… А после 40 стрелки часов начинают противно отсчитывать: «кли-макс, кли-макс…» «Ничего себе – „спелый август“!»– скажете вы. И будете неправы! Эта книжка создана для того, чтобы зрелость...
| Автор | Наталья Данилова |
| Жанр | Энциклопедии, Медицина, Здоровье |
| Год | 2006 |
Быть независимым, бодрым, активным в любом возрасте – к этому стремится любой человек. Но один и в возрасте за девяносто полон энергии. А другой гораздо моложе, но имеет массу недугов. Но болезни – это не обязательные спутники старости, как правило они возникают по вине человека. Как же продлить молодость, и не только внешнюю, но и всего организма? Эта книга для тех, кто намерен продлить свою жизнь и сохранить физическую и умственную активность. В ней рассказано, почему возникают «возрастные»...
| Автор | Илья Бауман, Наталья Данилова |
| Жанр | Энциклопедии, Медицина, Здоровье |
| Год | 2007 |
Праздники, с традиционным застольем и задушевными беседами, – такая же неотъемлемая часть жизни диабетика, как и любого человека. Однако диабетику приходится вести скрупулезный подсчет хлебных единиц и калорий, чтобы избежать неприятностей со здоровьем. С данной книгой это сделать просто: все приведенные рецепты уже пересчитаны по количеству калорий и хлебным единицам (ХЕ), а значит, нет необходимости перемножать в голове двузначные числа; приведены таблицы расчета калорий и хлебных единиц для...
| Автор | Наталья Данилова |
| Жанр | Кулинария, Здоровье |
| Год | 2013 |
Давнее пристрастие к сочинительству, мистике и фантастическим ситуациям отображено в этом сборнике. Наталья придерживается чеховского тезиса о том, что воображение человека и образы, в нём возникающие, — это не вымысел, а часть природы. Значит, герои этих новелл и сказок существуют в природе на самом деле. Это волшебное слово — ОДНАЖДЫ. С него-то всё и начинается…
| Автор | Наталья Данилова |
| Жанр | Русское фэнтези |
Король Страх похищает новорожденного мальчика с уникальным музыкальным слухом.
Именно ему предстоит стать главным героем романа «Собиратель слёз». Именно он будет вынужден служить Страху и выполнять своё великое предназначение. Однажды ему поручат уничтожить ОСТРОВ ДЕТСТВА, где живут добрые феи каждого месяца. Именно там начнутся невероятные приключения и открытия Собирателя Слёз.
| Автор | Наталья Данилова |
| Жанр | Русское фэнтези |
Похудеть быстро и без проблем – заветная мечта многих. Способов борьбы с липшими килограммами существует великое множество. Эта книга сориентирует вас в потоке информации и поможет отыскать нужного специалиста, который поможет преодолеть все проблемы, связанные с липшим весом. Самые квалифицированные врачи (диетологи, эндокринологи, гинекологи, хирурги, психотерапевты) делятся своими рекомендациями и опытом. Лучшие эксперты помогут разработать программу похудения в зависимости от возраста, типа...
| Автор | Анна Вишневская, Наталья Данилова |
| Жанр | Энциклопедии, Здоровье |
| Год | 2007 |
Другие книги жанраМедицина
Ишемия ♦ Стенокардия ♦ Инфаркт ♦ Гипер- и гипотония ♦ Мио-, эндо- и перикардит ♦ Пороки сердца ♦ Сердечная недостаточность ♦ Аневризмы ♦ Аритмии ♦ Тромбозы ♦ Венозная недостаточность В настоящее время распространение сердечно-сосудистых заболеваний приобрело характер эпидемии. Правильно поставленный диагноз и своевременное лечение могут спасти вам жизнь. Поэтому здесь нет лишних сведений — только абсолютно понятная и жизненно важная информация: — как проявляются различные сердечно-сосудистые...
| Автор | Галина Улесова |
| Жанр | Медицина, Здоровье |
| Год | 2012 |
Предлагаемые лекции отражают вопросы типовой учебной программы для студентов 4 курса. Данное издание содержит информацию о современных методах диагностики и лечения основных урологических заболеваний, предусмотренных программой. Пособие позволит студентам 4 курса медицинского университета получить базисную подготовку по урологии.
| Автор | Владимир Филипович |
| Жанр | Медицина |
| Год | 2008 |
В пособии изложены теоретические основы здравоохранения, основные характеристики здоровья населения и методы его изучения, основы организации лечебно-профилактической и специализированной помощи населению, важнейшие медико-социальные проблемы. Издание соответствует «Образовательному стандарту» и рассчитано на студентов медицинских высших учреждений образования, организаторов здравоохранения, врачей различных специальностей и других специалистов, участвующих в оказании медицинской помощи...
| Автор | Евгений Тищенко |
| Жанр | Медицина |
| Год | 2008 |
Четвертое издание учебника по гинекологии переработано и дополнено в соответствии с учебной программой. Большинство глав обновлено с учетом последних достижений в области этиологии, патофизиологии, диагностики и лечения гинекологических заболеваний. Логика представления материала отвечает международным требованиям современного медицинского образования. Текст четко структурирован, иллюстрирован множеством таблиц и рисунков, облегчающих восприятие. Каждая глава содержит контрольные вопросы. ...
| Автор | Галина Савельева |
| Жанр | Медицина |
| Год | 2012 |
Авторы — профессор Л. В. Чхаидзе, специалист по изучению двигательных навыков, один из учеников Н. А. Бернштейна, и журналист С. В. Чумаков. Николай Александрович Бернштейн — создатель современной науки об управлении движениями, имеющей важнейшее значение для построения спортивных тренировок. Написана книга по воспоминаниям друзей и сотрудников Н. А. Бернштейна, его личным письмам, научным работам и рассчитана на широкий круг читателей, интересующихся историей и теорией физкультуры и спорта,...
| Автор | Леван Чхаидзе, Святослав Чумаков |
| Жанр | Биология, Публицистика, Биографии и Мемуары, Медицина, Естественнонаучные дисциплины |
| Год | 1972 |
Книга представляет собой культурологическое исследование женской груди. Автор анализирует причины сексуальной привлекательности груди в Европе, а также изучает роль этой части тела в социальной и культурной жизни на протяжении истории человечества, начиная с первобытности и заканчивая современностью. Такой широкий исторический охват позволяет Мэрилин Ялом выделить факторы, влияющие на отношение общества к женской груди, ее эстетические и социальные функции. Безусловным достоинством текста...
| Автор | Мэрилин Ялом |
| Жанр | Медицина, Научпоп, Искусствоведение |
| Год | 2011 |