Meditsiinidoktor ja tunnustatud autor Gabor Maté tõstatab oma uues kogu maailmas laialdaselt kõneainet tekitanud raamatus „Kui keha ütleb ei“ ühe väga olulise küsimuse ja vastab sellele veenvalt: psühholoogiline stress mõjutab meie keha ja tervist väga otseselt ning on sageli üheks otsustavaks põhjuseks mitmete krooniliste haiguste tekkel, nagu näiteks rinna- ja eesnäärmevähk, sclerosis multiplex, Alzheimer ja paljud teised. See raamat on silmapaistev panus uuringutesse, mis tegelevad psühholoogilise seosega emotsioonide ning keha juhtivate närvi-, immuun- ja hormoonsüsteemide vahel. Viimastele teaduslikele uuringutele ja päris inimeste räägitud lugudele toetudes annab autor meile ülevaatliku, põhjalikult lahti seletatud ja arusaadava pildi, kuidas kaitsta end stressi ja negatiivsete emotsioonide kahjuliku mõju eest ning kuidas juba välja kujunenud füüsiliste vaevute puhul on neid ehk võimalik tagasi pöörata.
Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться
Пока никто не оставил впечатление о книге...
Пока никто не оставил цитат из этой книги...
Автор | Садхгуру |
Год | 2019 |
Автор | Ishwar Puri |
Жанр | Саморазвитие / личностный рост |
Автор | Raftery Adrian |
Жанр | Саморазвитие / личностный рост, Бухучет / налогообложение / аудит, Зарубежная деловая литература, Зарубежная образовательная литература |
Автор | McGee Paul |
Жанр | Саморазвитие / личностный рост, Зарубежная образовательная литература |
Автор | Hesselbein Frances, Drucker Peter, Kuhl Joan |
Жанр | Лидерство, Саморазвитие / личностный рост, Зарубежная образовательная литература, Архитектурные конструкции, Управление персоналом |
Автор | Hill Alison, Sean Richardson, Hill Darren |
Жанр | Лидерство, Саморазвитие / личностный рост, Зарубежная образовательная литература, Зарубежная психология, Конфликты |