Самоценность. Шаги к осознанности и принятию себя Аудиокнига
Здесь можно скачать фрагмент аудиокниги "Самоценность. Шаги к осознанности и принятию себя" бесплатно без регистрации и SMS в формате mp3, а также слушать онлайн аудиокнигу на сайте ПараКниг (paraknig.me)
Фрагмент аудиокниги
Чтецы:
Екатерина Радостева
Рейтинг
Содержание аудиокниги - Самоценность. Шаги к осознанности и принятию себя
Самоценность. Шаги к осознанности и принятию себя - описание и краткое содержание, автор Марина Алексеевна Сойта, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки
paraknig.me
Марина Сойта – практикующий психолог c девятилетним стажем, автор telegram-канала @marinasoita. Каждый человек имеет право на любовь и счастье. В книге «Самоценность. Шаги к осознанности и принятию себя» вы узнаете: ? Как подружиться со своим внутренним ребенком и относиться к себе с позиции понимающего взрослого ? Как справиться с тревогами, страхами и депрессивными настроениями ? Как проработать свои негативные установки и исцелить психологические травмы детства ? Как выстроить личные границы и выйти из токсичных отношений ? Как перестать зависеть от чужого мнения и идти за своими мечтами без страха осуждения Психологические упражнения, аффирмации и медитации помогут наладить связь с собой и обрести уверенность в себе. ВЫ САМЫЙ ЦЕННЫЙ БРИЛЛИАНТ В МИРЕ! СИЯЙТЕ!
Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться
Пока никто не оставил впечатление об аудиокниге...
Пока никто не оставил цитат из этой аудиокниги...
Другие книги авторавсе книги
Вторая книга практикующего психолога и автора блога @salty_mary Марины Захаренко поможет обрести счастье быть собой через следующие грани: • Тело • Эмоции • Мысли • Креативность • Отношения с людьми • Духовность Во второй части книги вы изучите психологические инструменты и практики, которые помогут наладить связь с собой через осознанность, принятие, уважение, знание и доверие. Книга "Магия любви к себе, или Книга о том, как стать счастливыми" станет нежной и доброй спутницей на пути принятия...
| Автор | Марина Захаренко, Марина Сойта, М.А. Захаренко |
| Жанр | Саморазвитие и личностный рост |
| Год | 2020 |
Марина Захаренко – практикующий психолог и автор блога в Инстаграме (@salty_mary), в котором затрагиваются совершенно разные темы, важные для каждого без исключения: темы счастья и гармонии, любви и отношений с родителями, преодоления тревоги и депрессии, работы над самооценкой и личными границами и многое другое! Благодаря книге «Работа с подсознанием. Путь к исцелению и осознанной жизни» вы: • преодолеете тревогу и депрессивное настроение; • погрузитесь в подсознание; • проработаете все...
| Автор | Марина Захаренко, Марина Захаренко , Марина Сойта, М.А. Захаренко |
| Жанр | Популярная психология |
| Год | 2020 |
Марина Захаренко – практикующий психолог и автор блога в Инстаграме (@salty_mary), в котором затрагиваются совершенно разные темы, важные для каждого без исключения: темы счастья и гармонии, любви и отношений с родителями, преодоления тревоги и депрессии, работы над самооценкой и личными границами и многое другое! Благодаря книге «Взгляд в подсознание: шаги к исцелению и осознанной жизни» вы: - преодолеете тревогу и депрессивное настроение; - погрузитесь в подсознание; - проработаете все...
| Автор | Марина Захаренко, Марина Сойта, М.А. Захаренко |
| Жанр | Популярная психология |
| Год | 2020 |
Марина Сойта – практикующий психолог c девятилетним стажем, автор telegram-канала @marinasoita. Каждый человек имеет право на любовь и счастье. В книге «Самоценность. Шаги к осознанности и принятию себя» вы узнаете:- Как подружиться со своим внутренним ребенком и относиться к себе с позиции понимающего взрослого- Как справиться с тревогами, страхами и депрессивными настроениями- Как проработать свои негативные установки и исцелить психологические травмы детства- Как выстроить личные границы и...
| Автор | Марина Сойта |
| Жанр | Психология личности |
| Год | 2022 |
Марина Сойта – практикующий психолог c десятилетним стажем, автор telegram-канала @salty_mary_channel. Многие из нас на протяжении всей жизни сталкиваются с психологическими травмами. Перед вами история изменений и исцеления, написанная профессионалом и пациентом в одном лице. Из книги вы узнаете: - Как травма влияет на самовосприятие, отношения, семью, дружбу и работу - Какие паттерны поведения помогают нам справляться со стрессом - Как отпустить негативные убеждения о себе и многое другое Мы...
| Автор | Марина Сойта |
| Год | 2024 |
Другие книги жанраСаморазвитие / личностный рост
«В этой книге содержатся своего рода ключи к бытию; вы увидите такое измерение жизни, к которому обычно у людей нет доступа. Если вы откроетесь ему, оно начнет менять вас. Но если об этом измерении просто болтать или пытаться использовать его в своих целях - оно не отзовется». - Садхгуру Книга содержит ответы Садхгуру на сотни вопросов его учеников. Садхгуру - йог, мистик и одновременно коуч ведущих компаний мира. Он снимает с йоги культурные наслоения и преподносит ее как науку, увлекательную...
| Автор | Садхгуру |
| Год | 2019 |
Me elame kurdistava müra keskel; äreval, kiiretempolisel ajastul, kus enamikul meist pole aega ega tahtmist näha kaugemale lähimast tunnist. Tõeline elu aga kasvab meie sees. Iga intelligentne inimene, kes on võimeline sügavamaks süvenemiseks ning on ühtlasi suuteline mõistma inimeksistentsi elementaarsemaid tõdesid, suudab järeldada, et universumis ja samuti tema enda elus on peidus suur müsteerium. Kuni see müsteerium pole lahendatud, pole elul ka tõelist tähendust ja inimene ei leia iseendas...
| Автор | Ishwar Puri |
| Жанр | Саморазвитие / личностный рост |
101 Ways to Save Money on Your Tax – Legally! is the quintessential guide for every Australian taxpayer. Updated annually to keep pace with changing tax laws, this book shows you how to maximise your return and keep more of your hard-earned money. Why pay more than your fair share? This year's edition explains all of the changes to the May 2017 budget, and provides indispensable advice from Mr. Taxman himself! Find answers to your questions and identify every deduction that applies to you;...
| Автор | Raftery Adrian |
| Жанр | Саморазвитие / личностный рост, Бухучет / налогообложение / аудит, Зарубежная деловая литература, Зарубежная образовательная литература |
Paul McGee's international bestselling personal development heavyweight S.U.M.O. has helped hundreds of thousands of people around the world fulfil their potential, seize opportunities, succeed at work, and respond to adverse situations with a positive attitude. Weighing in with humour, insight, practical tips, and personal anecdotes, it's a thought provoking—and possibly life-changing—read. Now newly updated to celebrate 10 years since its first publication and including up-to-date case...
| Автор | McGee Paul |
| Жанр | Саморазвитие / личностный рост, Зарубежная образовательная литература |
Peter Drucker's Five Most Important Questions provides insightful guidance and stirring inspiration for today's leaders and entrepreneurs. By applying Drucker's leadership framework in the present context of today's leaders and those who lead with them, this book is an essential resource for people leading, managing and working in all three sectors—public, private and social. Readers will gain new perspectives and develop a solid foundation upon which to build a successful and bright future....
| Автор | Hesselbein Frances, Drucker Peter, Kuhl Joan |
| Жанр | Лидерство, Саморазвитие / личностный рост, Зарубежная образовательная литература, Архитектурные конструкции, Управление персоналом |
Dealing with the Tough Stuff is the business leader's critical guide to handling difficult conversations in the workplace. Based on the science of human behaviour – both verbal and nonverbal – this book is packed full of practical and pragmatic strategies for managing conflict situations. You'll learn a variety of diagnostics, models and processes that you can start using today, and you'll benefit from expert tips, tricks and tools for leading important conversations with empathy and...
| Автор | Hill Alison, Sean Richardson, Hill Darren |
| Жанр | Лидерство, Саморазвитие / личностный рост, Зарубежная образовательная литература, Зарубежная психология, Конфликты |