Саморегуляция: как помочь ребенку (и себе) справляться со стрессом

Здесь можно скачать "Саморегуляция: как помочь ребенку (и себе) справляться со стрессом", год 2021 в формате fb2 полную версию бесплатно без регистрации и SMS, а также читать онлайн книгу на сайте ПараКниг (paraknig.me)

Год издания: 2021
Полная версия книги

Рейтинг

Содержание книги - Саморегуляция: как помочь ребенку (и себе) справляться со стрессом Шенкер Стюарт

Саморегуляция: как помочь ребенку (и себе) справляться со стрессом - описание и краткое содержание, автор Шенкер Стюарт, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки paraknig.me

Плохих детей не бывает. Как утверждает психолог и ученый с мировым именем Стюарт Шенкер, даже самое безобразное, раздражающее или тревожное поведение имеет объяснение. А это значит, что ситуацию можно исправить.Исследования Шенкера показали, что и у детей, и у взрослых способность вести полноценную, счастливую жизнь — выполнять задачи, заводить дружбу, учиться и даже любить — зависит от способности к саморегуляции. Этот термин имеет множество трактовок, но в исходной, психологической трактовке он означает нашу способность справляться со стрессами. А многочисленные нейробиологические исследования мозга доказали, что саморегуляция является ключевым фактором управления своим психоэмоциональным состоянием в стрессовой ситуации.Книга покажет вам, с какого ракурса следует рассматривать поведение детей, как реагировать на их потребности и научить себя контролировать. Она не о том, как приучить ребенка «хорошо себя вести». Она о том, как кардинально изменить его умонастроение, улучшить концентрацию, внимание, способность заводить друзей, испытывать эмпатию, а также развивать высшие ценности и качества, жизненно важные для настоящего и будущего благополучия вашего ребенка.





Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться


Пока никто не оставил впечатление о книге...


Пока никто не оставил цитат из этой книги...

Другие книги авторавсе книги
Саморегуляция. Как помочь ребенку (и себе) справляться со стрессом
Другие книги жанраСоциальная психология
Жить в мире. Искусство общения и взаимодействия
Социальный интеллект
Ваш сосед — социопат. Как распознать и противостоять людям, которые готовы пойти на все для достижения желаемого
Социальная тревожность. Как перестать избегать общения и избавиться от неловкости
Счастливая жизнь: Руководство по стоицизму для современного человека
Далекие близкие. Как жить с человеком с пограничным расстройством личности: эмоции, границы, конфликты