Рецепты Аюрведы. Гармония пяти элементов
Рейтинг
Содержание книги - Рецепты Аюрведы. Гармония пяти элементов Смит Анна
Хотите прожить долгую жизнь в гармонии со своей природой? Забыть про болезни и не думать о диетах? Тогда книга Анны Смит "Рецепты Аюрведы. Гармония 5 элементов" для вас! Эта книга - доступное руководство по составлению оптимального меню и выбору продуктов.Прочитав ее вы без труда:- Определите свои особенности пищеварения и индивидуальные потребности в питании- Придете к оптимальному для вас весу, уровню энергии и балансу элементов- Научитесь готовить простые и полезные блюда для всей семьи- Сможете самостоятельно и безопасно проводить домашнее аюрведическое очищение- Освоите 7 шагов в формировании здоровых привычек и сделаете свою жизнь осознаннее и счастливее- А также значительно улучшите свое самочувствие и внешний вид.
Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться
Пока никто не оставил впечатление о книге...
Пока никто не оставил цитат из этой книги...
| Автор | Смит Анна |
| Жанр | Раздельное питание |
| Год | 2020 |
| Автор | Щепин Константин , К. Щепин |
| Жанр | Специальные системы питания |
| Год | 2021 |