Будда, мозг и нейрофизиология счастья. Как изменить жизнь к лучшему. Практическое руководство

Здесь можно скачать "Будда, мозг и нейрофизиология счастья. Как изменить жизнь к лучшему. Практическое руководство", год 2022 в формате fb2 полную версию бесплатно без регистрации и SMS, а также читать онлайн книгу на сайте ПараКниг (paraknig.me)

Год издания: 2022
Серия: Самадхи
Полная версия книги

Рейтинг

Содержание книги - Будда, мозг и нейрофизиология счастья. Как изменить жизнь к лучшему. Практическое руководство Ринпоче Й.

Будда, мозг и нейрофизиология счастья. Как изменить жизнь к лучшему. Практическое руководство - описание и краткое содержание, автор Ринпоче Й., читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки paraknig.me

В своей книге известный тибетский мастер Мингьюр Ринпоче, объединяя древнюю мудрость буддизма с последними открытиями западной науки, показывает, как вы можете жить более здоровой и счастливой жизнью при помощи медитации. Нам всем хочется знать, как испытывать больше радости и удовлетворения в повседневной жизни. Одни из нас в этом поиске обращаются к достижениям современной науки, медицине, исследованиям роли гормонов, сканированию мозга, тогда как другие выбирают религию и духовную практику. Но разве эти два подхода действительно являются взаимоисключающими? Недавнее исследование воздействия медитации на человеческий мозг показало, что во время сеанса медитации у основного испытуемого нейронная активность в зоне мозга, связанной с ощущением счастья, увеличивалась на 700%. Этим испытуемым был всемирно известный буддийский лама и монах Йонге Мингьюр Ринпоче, лично выбранный Е.С. Далай-ламой для участия в медицинских исследованиях эффектов медитации в лаборатории нейрофизиологии и функционирования мозга Университета Висконсина. Позже издания Time и National Geographic окрестили Ринпоче «самым счастливым человеком на земле». Мингьюр Ринпоче в присущей ему живой, непосредственной и одновременно поучительной манере знакомит нас с поистине революционными медитативными техниками, способными вызвать положительные перемены в наших умах и телах, изменив к лучшему нашу жизнь. Он также предлагает научное объяснение того, почему медитация способна привести нас к достижению глубокой внутренней умиротворённости и непреходящего счастья полного просветления. «В этой книге заключена подлинная мудрость. Ясная и свежая… Обязательно прочтите её!». — Ричард Гир





Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться


Пока никто не оставил впечатление о книге...


Пока никто не оставил цитат из этой книги...

Другие книги авторавсе книги
Будда мозг и нейрофизиология счастья
Радостная мудрость Принятие перемен и обретение свободы
Таши и Очень Страшный Человек История про щенка который научился медитировать
Таши и Очень Страшный Человек. История про щенка, который научился медитировать
Радостная мудрость. Принятие перемен и обретение свободы
Другие книги жанраБуддизм
Лекции по истории религий, прочитанные в Екатеринбурге
Нерушимые истины
Светоч уверенности
Семь даосских мастеров. Древняя традиция бессмертных
Там, где страшно
Буддизм