Представьте, как изменится ваша жизнь, если вы:
Сможете отстаивать свою точку зрения, не выходя из себя;
Сможете принять решение и не будете потом в нем сомневаться;
Перестанете чувствовать себя ничтожеством, когда кто-то вас критикует;
Научитесь твердо говорить «нет».
Книга «Жизненные навыки для взрослых детей алкоголиков» научит вас всему этому и многому другому. Она посвящена тому, как сделать проще взрослую жизнь и как развить самоуважение. Примеры иллюстрируют то, что изложено в уроках, а задания помогают овладеть новыми навыками.
Эта книга предназначена для тех, кому сложно:
Просить о чем-то;
Решать проблемы;
Справляться с критикой;
Говорить «нет».
Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться
Пока никто не оставил впечатление о книге...
Пока никто не оставил цитат из этой книги...
Автор | |
Жанр | Саморазвитие и личностный рост |
Год | 2016 |
Автор | Лиз Мюррей |
Жанр | Саморазвитие и личностный рост |
Год | 2020 |
Автор | Сэм Хорн |
Жанр | Саморазвитие и личностный рост |
Год | 2020 |
Автор | Гарет Мур, Мур Г. |
Жанр | Саморазвитие и личностный рост |
Год | 2020 |
Автор | Рунге Татьяна , Т. Рунге |
Жанр | Саморазвитие и личностный рост |
Год | 2020 |
Автор | Дмитрий Хара |
Жанр | Саморазвитие и личностный рост |
Год | 2021 |