Травы и специи. Зеленые рецепты для активации ума и повышения уровня энергии
Здесь можно скачать "Травы и специи. Зеленые рецепты для активации ума и повышения уровня энергии", год 2023 в формате fb2 полную версию бесплатно без регистрации и SMS, а
также читать онлайн книгу на сайте ПараКниг (paraknig.me)
Год издания: 2023
Полная версия книги
Рейтинг
Содержание книги - Травы и специи. Зеленые рецепты для активации ума и повышения уровня энергии Меркола Джозеф
Травы и специи. Зеленые рецепты для активации ума и повышения уровня энергии - описание и краткое содержание, автор Меркола Джозеф, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки
paraknig.me
Стресс и бессонница, частые простуды и ощущение полного упадка сил, кожные «нервные» проявления, плохое настроение — все это результат плохого функционирования иммунной системы организма. Доктор Меркола, известный натуропат и семейный врач, описывает самые эффективные способы повысить свой иммунитет с помощью специй и трав.
А также он рассказывает:
- какую воду и в каком количестве нужно пить, а какую — избегать любой ценой;
- что делать, если валишься с ног от усталости, а впереди еще целый рабочий день;
- как справиться со стрессом и паникой с помощью трав;
- чем заменить медицинские успокоительные препараты.
А еще 11 лайфхаков для крепкого и здорового сна.
Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться
Пока никто не оставил впечатление о книге...
Пока никто не оставил цитат из этой книги...
Другие книги авторавсе книги
Митохондрии – маленькие батарейки нашего организма. Каждую секунду они вырабатывают в 10 000 раз больше энергии, чем Солнце. Благодаря им мы едим, дышим, гуляем, любим, играем, работаем… одним словом, живем. Когда митохондрии повреждаются, мы стареем и умираем. Когда митохондрии получают неправильное «топливо» (избыток белка и сахара), мы болеем. Эта книга расскажет, как работает наше тело на молекулярном уровне, и поможет понять, какое же питание способно спасти нас от самых страшных...
| Автор | Джозеф Меркола |
| Жанр | Альтернативная медицина, Альтернативные науки и научные теории |
| Год | 2018 |
Эта книга рассказывает о кето-диете – революционной системе питания, которая позволяет научить организм перерабатывать жиры (а не сахар!) в энергию. В результате вы гарантированно начнете терять от 0,5 до 2,5 кг в неделю, ваше тело станет рельефным, а ум – острым.
| Автор | Джозеф Меркола |
| Жанр | Здоровье, Спорт |
| Год | 2018 |
Новое издание. Новый улучшенный перевод. Клеткам нашего организма необходимо особое «топливо», чтобы оставаться здоровыми и устойчивыми к мутациям. И это «чистое» топливо... жиры! Они способны: - активизировать работу мозга и в 2 раза ускорить процесс принятия решений, - научить организм не откладывать жир, а расходовать его в «дело», - забыть про усталость и начать жить на 100% за 3 дня. В книге Джозефа Мерколы представлен уникальный план перехода на новый уровень жизни — жизни, полной...
| Автор | Джозеф Меркола |
| Жанр | Диетология, Специальная медицина |
| Год | 2018 |
Новое издание. Новый улучшенный перевод. Клеткам нашего организма необходимо особое «топливо», чтобы оставаться здоровыми и устойчивыми к мутациям. И это «чистое» топливо... жиры! Они способны: - активизировать работу мозга и в два раза ускорить процесс принятия решений; - научить организм не откладывать жир, а расходовать его в «дело»; - забыть про усталость и начать жить на 100% за 3 дня. В книге Джозефа Мерколы представлен уникальный план перехода на новый уровень жизни — жизни, полной...
| Автор | Джозеф Меркола |
| Жанр | Популярная медицина |
| Год | 2018 |
Мы знаем, что правильная, здоровая еда может быть лекарством. Но отказ от еды – одно из лучших средств, которые мы можем сделать для своего здоровья. Правильно выстроенные периоды голодания и рацион питания являются невероятно мощным инструментом управления метаболизмом и оздоровления организма. Доктор Джозеф Меркола исследует преимущества хорошо спланированного голодания в сочетании с кетогенной диетой и предлагает пошаговое руководство, которое поможет снизить вес, избавиться от...
| Автор | Джозеф Меркола |
| Жанр | Питание и диеты |
| Год | 2021 |
На заре открытия рентгеновского излучения ученые считали, что совершили настоящий прорыв. А еще они думали, что рентген безвреден. Люди, спонсировавшие исследования, убедили в этом политиков и сообразили, как много денег можно заработать на этом. Был изобретен так называемый педоскоп — аппарат, позволявший увидеть, как косточки ребенка или взрослого чувствуют себя внутри ботинка. Лозунг кричал: «Если ты любишь своего малыша, проверь, не испортит ли он ноги в новых ботинках». И родители...
| Автор | Джозеф Меркола |
| Жанр | Популярная медицина |
| Год | 2021 |
Другие книги жанраНародная медицина
О чем эта книга Книга содержит описание авторской методики оздоровления, омоложения и похудения, а также доступные рекомендации для поддержания женского здоровья и сохранения молодости натуральным путем. Автор книги Оксана Зубкова международно признанный эксперт по детоксу, похудению и омоложению, дипломированный специалист по здоровью Института интегрированного питания, член Американской ассоциации безлекарственного оздоровления. Для кого эта книга Эта книга для всех женщин, которые хотят ...
| Автор | Оксана Зубкова |
| Жанр | Народная медицина |
| Год | 2016 |
В данной энциклопедии речь идет о лечении основных заболеваний четырех важнейших систем нашего организма: сердечно-сосудистой системы, позвоночника и суставов, органов пищеварения и женской половой сферы. Несмотря на то, что книга включает в себя уже изданные ранее книги Доктора, читатель найдет в ней много новых и полезных для себя сведений, которые ранее не публиковались. В отдельном разделе книги обобщены и систематизированы основные положения заочного лечения, а также ответы Доктора на...
| Автор | Сергей Сергеевич Коновалов |
| Жанр | Народная медицина |
| Год | 2007 |
Хотите, чтобы ваши ноги были красивыми, стройными и здоровыми до глубокой старости? "Кремлевская" школа здоровья разработала целую программу ухода за ними. В нее входят ванночки для ног, массаж, специальные комплексы упражнений. Все методики создавались настоящими Мастерами, опробованы представителями советской номенклатуры и их женами, работают безотказно. В книге представлены рекомендации, следуя которым вы никогда не столкнетесь с такими проблемами, как варикоз, отеки, целлюлит, грибок....
| Автор | Константин Медведев |
| Жанр | Народная медицина |
| Год | 2007 |
Рецепты красоты, здоровья и долголетия долгие года передаются из поколения в поколение, им много лет, а по целебности и уникальности они порой превосходят достижения современной косметологии. Именно поэтому автор данной книги бережно собрала и сохранила секреты красоты, здоровья и долголетия своей любимой бабушки, которыми и делится с читателями. Следуя им, вы сможете каждый день быть энергичными, выглядеть молодо, не болеть и радоваться каждому новому дню жизни!
| Автор | Инна Тихонова |
| Жанр | Народная медицина |
| Год | 2015 |
Данная книга сосредоточена только на одном, хотя и узком, но предельно важном аспекте жизненных процессов человека – это дыхание. Автор занимается дыхательными техниками регулярно более 20 лет. Игорь Исаев создал собственную методику, более 10 лет опробировал и испытывал ее на себе и с определенного момента начал включать в состав своих тренингов. Это очень мощные и предельно эффективные техники. Физическим итогом применения таких техник является высокая мобилизация всего объема легких во всех...
| Автор | Игорь Андреевич Исаев |
| Жанр | Народная медицина |
| Год | 2016 |
В этом комплекте ведущие специалисты-онкологи рассказывают женщинам о причинах развития, субъективных признаках, клинических проявлениях, течении, особенностях лечения и профилактике рака молочной железы. Подробно описаны приемы самодиагностики опухолей и рассказано о других заболеваниях молочной железы. Читатели узнают также и о том, как устроена молочная железа, и как нужно правильно о ней заботиться на протяжении всей жизни. Так же одна треть всех злокачественных опухолей связана с...
| Автор | Борщенко Игорь Анатольевич, Кой Йоханнес, Абдураимов Адхамжон Бахтиерович, Терновой Сергей Константинович |
| Жанр | Народная медицина |