Б. К. С. Айенгар - основатель одной из наиболее многочисленных и известных школ йоги. Наставник с 50-летним стажем, признанный авторитет в области теории и практики йоги. Его книги считаются классическими.
«Прояснение йоги» - наиболее полная, иллюстрированная энциклопедия, дающая возможность заниматься самостоятельно. В тексте - более 600 рисунков, а также уникальные описания 200 поз йоги, 14 дыхательных техник, бандх и крий. Специальные разделы посвящены пади, чакрам, кундалини, учению основателя йоги Патанджали. В приложениях публикуются 300-недельный курс занятий, программы упражнений для лечения различных заболеваний, глоссарий санскритских терминов.
Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться
Пока никто не оставил впечатление о книге...
Пока никто не оставил цитат из этой книги...
Автор | Орлова Ю. Р., Сирота Эдуард |
Жанр | Философия, Общая философия |
Год | 2015 |
Автор | Джим Холт |
Жанр | Философия, Общая философия |
Год | 2016 |
Автор | Коэн Мартин |
Жанр | Философия, Общая философия |
Год | 2019 |
Автор | Франсуа Шмитц, Ф. Шмитц |
Жанр | Философия, Общая философия |
Год | 2019 |
Автор | Брюс Скотт |
Жанр | Философия, Общая философия |
Год | 2020 |
Автор | Кен Уилбер |
Жанр | Философия, Общая философия |
Год | 2020 |