Как стать сильным, ловким, закалённым. 1956 год

Здесь можно скачать "Как стать сильным, ловким, закалённым. 1956 год", год 2022 в формате fb2 полную версию бесплатно без регистрации и SMS, а также читать онлайн книгу на сайте ПараКниг (paraknig.me)

Год издания: 2022
Полная версия книги

Рейтинг

Содержание книги - Как стать сильным, ловким, закалённым. 1956 год Метаев Юрий Александрович

Как стать сильным, ловким, закалённым. 1956 год - описание и краткое содержание, автор Метаев Юрий Александрович, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки paraknig.me

Как стать сильным, ловким, закалённым? Многие люди задаются этим вопросом, часто - в детские и юношеские годы, когда человеку кажется особенно важным сохранение красивого и здорового внешнего вида. Спорт является тем универсальным средством сохранения молодости и здоровья, которое доступно многим. А как приобщиться к нему безопасно и с пользой для здоровья - покажет данное издание.
В книге мы увидим вдохновляющие истории из жизни знаменитых советских спортсменов и простых людей, которые могут мотивировать школьников и студентов заниматься спортом. Издание дает начальную информцию о режиме дня, гигиене, физических нагрузках, здоровом образе жизни в целом. Здесь представлены комплексы упражнений для утренней гимнастики, подходящие как для детей и подростков, так и для взрослых.





Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться


Пока никто не оставил впечатление о книге...


Пока никто не оставил цитат из этой книги...

Другие книги авторавсе книги
Как стать сильным, ловким, закалённым (1956)
Как стать сильным, ловким, закалённым. 1956 год
Другие книги жанраСпорт для детей
Футбол. Большая энциклопедия
Хоккей. Большая энциклопедия
ВМХ
Роликовые коньки
Горный велосипед
Взгляд изнутри и не только…