Страницы книги расскажут о древней системе цигун. Предложенные упражнения не требуют много времени и усилий, без ограничений по возрасту и заболеваниям. Несмотря на простоту в исполнении, подарят оздоровительный и омолаживающий эффект, помогут очистить организм от болезней и шлаков, успокоить нервы, снять физическое напряжение и усталость, восстановить силы и работу внутренних органов и систем, нормализовать вес и давление, укрепить мышцы, кости и сосуды, освоить несложные методы самопомощи.
Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться
Пока никто не оставил впечатление о книге...
Пока никто не оставил цитат из этой книги...
Автор | Алексей Маслов |
Жанр | Боевые искусства |
Год | 1993 |
Автор | Игорь Анатольевич Воронов |
Жанр | Руководства, Боевые искусства |
Год | 2006 |
Автор | Хаха Лунг |
Жанр | Боевые искусства |
Год | 2010 |
Автор | Александр Медведев |
Жанр | Боевые искусства |
Год | 1992 |
Автор | Александр Иванович Ретюнских |
Жанр | Боевые искусства |
Год | 1991 |
Автор | Дмитрий Скогорев |
Жанр | Боевые искусства |
Год | 2003 |