Основные практики Арт-терапии. Эффективные методы борьбы с тревогой, депрессией и ПТСР

Здесь можно скачать "Основные практики Арт-терапии. Эффективные методы борьбы с тревогой, депрессией и ПТСР", год 2023 в формате fb2 полную версию бесплатно без регистрации и SMS, а также читать онлайн книгу на сайте ПараКниг (paraknig.me)

Год издания: 2023
Полная версия книги

Рейтинг

Содержание книги - Основные практики Арт-терапии. Эффективные методы борьбы с тревогой, депрессией и ПТСР Гузман Лия

Основные практики Арт-терапии. Эффективные методы борьбы с тревогой, депрессией и ПТСР - описание и краткое содержание, автор Гузман Лия, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки paraknig.me

БОЛЕЕ 2500 ПОЛОЖИТЕЛЬНЫХ ОТЗЫВОВ НА AMAZON! Арт-терапия — это уникальный способ самопознания через творчество. Она помогает выразить свои мысли и чувства, научиться интерпретировать их, обрести осознанность и развить самоконтроль. Лиа Гусман, профессиональный художник и сертифицированный арт-терапевт, разработала 75 практик, для выполнения которых вам не потребуется предварительная подготовка и специальные художественные навыки. Эта рабочая тетрадь поможет вам: - найти наилучший способ для осмысления и выражения эмоций; - справиться с неопределенностью, тревогой, депрессией и другими расстройствами настроения; - лучше понять себя, открыть путь к творческому самовыражению.





Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться


Пока никто не оставил впечатление о книге...


Пока никто не оставил цитат из этой книги...

Другие книги авторавсе книги
Основные практики Арт-терапии. Эффективные методы борьбы с тревогой, депрессией и ПТСР
Другие книги жанраПсихология
Синхронизация в Биркенвальде
Картина мира в представлении спецслужб от мистики до осмысления
Свобода любви или идол блуда?
Стадия зеркала. Когда женщина знает, чего хочет
Правила любви