Шарма Шив, SHARMA Shiv - Йога против боли в спине

Йога против боли в спине скачать fb2

Здесь можно скачать "Йога против боли в спине", год 2003 в формате fb2 полную версию бесплатно без регистрации и SMS, а также читать онлайн книгу на сайте ПараКниг (paraknig.com)
Год издания: 2003
Полная версия книги


Шарма Шив, SHARMA Shiv - Йога против боли в спине краткое содержание

Йога против боли в спине - описание и краткое содержание, автор Шарма Шив, SHARMA Shiv, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки ParaKnig.me

Shiv SHARMA YOGA AGAINST BACK PAIN

Перевод с английского О. Маковой Оформление художника Н. Кудря

Шарма Ш.

Ш 25    Йога против боли в спине / Пер. с англ. О. Маковой. - М.: Изд-во Эксмо, -2003- - 112 с, илл. ISBN 5-699-02596-0

Эту книгу можно рассматривать как практическое руководство по исцелению от болей в спине, которые, к сожалению, доставляют неприятности очень многим.

Йога - это универсальное средство для возвращения гибкости позвоночнику, избавления от мышечных болен, «обновления» сознания, укрепления эмоционального и физического здоровья.

Кроме необходимых поз йоги, вы освоите технику «правильного» дыхания, научитесь питаться так, как это полезно вашему позвоночнику.

ББК 53. 54

© Shiv Sharma © О. Макова, перевод, 2003 ISBN 5-699-02596-0                        © ООО «Издательство «Эксмо», 2003

Моей жене и дочерям Хем, Шарат и Хемант, которые вдохновили меня написать эту книгу, чтобы я мог наконец высказаться (ибо они никогда не дают мне рта раскрыть в разговоре), я посвящаю эту книгу с любовью.






Полная версия книги

Читать случайную книгу:

Уважаемый посетитель, вы можете узнать
о похожих книгах данного жанра, нажав на кнопку ниже.
Открыть книгу

Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться

Другие книги жанраФилософия
«Я почему-то должен рассказать о том...»: Избранное
О Бесконечном
не опубликована
Бесконечный регресс и основания математики
не опубликована
Репрессивная толерантность