Мандалы. Раскраска-антистресс
Здесь можно скачать "Мандалы. Раскраска-антистресс", год 2021 в формате fb2 полную версию бесплатно без регистрации и SMS, а
также читать онлайн книгу на сайте ПараКниг (paraknig.me)
Год издания: 2021
Серия: Раскраска-антистресс
Полная версия книги
Рейтинг
Содержание книги - Мандалы. Раскраска-антистресс
Мандалы. Раскраска-антистресс - описание и краткое содержание, автор , читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки
paraknig.me
Раскрашивание мандал - глубокая практика для саморазвития и помощи себе. Настройтесь перед началом, уделив внимание комфортной обстановке. Выберите спокойное место для работы. Следите за дыханием, чтобы оно было свободным и глубоким. Во время рисования думайте о своих мечтах и целях или представляйте себе место, в котором вам максимально хорошо. Можете посвятить мандалу конкретному желанию и потом повесить её на видном месте, чтобы напоминать себе об истинных стремлениях.
Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться
Пока никто не оставил впечатление о книге...
Пока никто не оставил цитат из этой книги...