Ключ от всех эмоций. Путь к счастью и спокойствию (#экопокет)

Ваши отношения дают трещину? Вы меняете партнеров, а проблемы при этом остаются теми же? Вы чувствуете, что со временем любовь остывает? Люди, не желающие признать, что в ситуации виноваты оба партнера, переносят свои проблемы в следующие отношения. Как отмечают в данной книге Эллис и Харпер, легче обвинить другого, чем решать проблемы самому. Читатели, которые надеются с помощью этой книги наладить свои отношения, несомненно, получат результат. Во-первых, книга написана просто и увлекательно....

Эмоции доминируют над разумом, и все идет не по плану? Но рациональный подход делает жизнь серой? Эта книга поможет подружить разум и чувства. Вы узнаете, как не расстраиваться по пустякам, понимать свои желания и уверенно идти к цели. Потакая себе в страдании, мы провоцируем новые неприятности. Дисциплина мышления – основа успеха. Осознав, какие убеждения вредны, вы легко замените их на продуктивные и даже в критической ситуации сможете себе помочь. Жизнь станет насыщенной, а решения верными. В...

Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервах (#экопокет)

Этот восхитительный оракул послужит вам мостом между царством Ангелов и Землей. Обращаясь к Оракулу вы получите помощь в решении проблем вашей повседневной жизни. Энергия оракула многомерна и не привязана ни к одному вероучению или духовной философии, что делает его актуальным и доступным для всех, кто обращается к нему. За простыми и понятными образами скрыта целая гамма смыслов, спрятанных в цветах и их сочетаниях. Если вы хотите не только умело понимать все события грядущих дней, но и менять...

«Что предпринять, чтобы не выходить из себя?» — часто задают вопрос психологам. Не обращать внимания? Уметь вовремя расслабиться? Произнести формулы самовнушения? Пошутить? Конечно, все это заслуживает серьезного внимания, считают авторы книги. Но главное — надо изучить ситуации, когда наши нервы «натягиваются как струна», суметь распознать признаки приближения «эмоционального смерча» и затем увернуться от его разрушающей силы. А если вас все-таки застал шквал, «треплющий нервы», тогда книга...