В нынешних условиях, когда в стране существует сложная ситуация в связи с возросшим уровней преступности каждому гражданину крайне необходим минимум знании приемов самозащиты и умение успешно применять их в условиях экстремальной обстановки.
В данной книге рассматриваются наиболее эффективные и доступные приемы для самозащиты без оружия. Пособие, окажется полезным всем занимающимся в коллективах физической культуры, как обладающим, так и не обладающим специальной подготовкой.
Оно может быть рекомендовано и для самостоятельных занятий молодежи и людям преклонного возраста. Научиться защитить себя необходимо каждому гражданину.
Книга может быть полезной также для работников внутренних дел и для войск спецназначения. Мастер спорта СССР по борьбе самбо, председатель Федерации борьбы самбо Рязанской области В.В.Модестов..
Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться
Пока никто не оставил впечатление о книге...
Пока никто не оставил цитат из этой книги...
Автор | Светлана Хоркина |
Жанр | Публицистика, Биографии и Мемуары, Спорт |
Год | 2008 |
Автор | Михаил Лукашев |
Жанр | История, Спорт |
Год | 1982 |
Автор | Хорев |
Жанр | Спорт |
Автор | Виктор Николаевич Васильев |
Жанр | Публицистика, Биографии и Мемуары, Спорт |
Год | 1973 |
Автор | Игорь Фесуненко |
Жанр | Спорт |
Год | 2000 |
Автор | Борис Васильевич Дедюхин |
Жанр | Классическая проза, Советская классическая проза, Природа и животные, Спорт |
Год | 1984 |